明日の体重気になる〜
ってか早く生理終われ
Good night

:12/03/30 23:48 :P02A :☆☆☆

おはよー

６７.２

:12/03/31 10:36 :P02A :☆☆☆

朝

唐揚げ
焼きそば

:12/03/31 12:11 :P02A :☆☆☆

:12/03/31 13:40 :SH04B :☆☆☆

食べたものまとめ

カツ丼(ちょっと)
焼きそば
五目ラーメン(ちょっと)
チーズてりたま
ポテト
お菓子

:12/03/31 21:37 :P02A :☆☆☆

ダメダメ意味ないよ

:12/03/31 21:38 :P02A :☆☆☆

本当痩せるきないな
もっと頑張って自分を
苦しめなきゃ

:12/03/31 21:41 :P02A :☆☆☆

明日から４月だね〜
１２日までに６５キロに
なりたいっ
かなり無理言ってるけど、
今度こそ有言実行する
りゆちゃにとって特別な日

:12/03/31 21:53 :P02A :☆☆☆

明日仕事だから寝る
Good night

:12/03/31 22:10 :P02A :☆☆☆

:12/03/31 22:15 :SH04B :☆☆☆

おはよー

６７.７

:12/04/01 08:57 :P02A :☆☆☆

朝

食パン

:12/04/01 09:30 :P02A :☆☆☆

あー自分がわかんない
でも、とりあえずりゆちゃは
痩せるしかないっ

:12/04/01 11:11 :P02A :☆☆☆

仕事頑張ろう(^^ゞ
いっぱい動くぞっ

:12/04/01 11:33 :P02A :☆☆☆

:12/04/01 12:07 :SH04B :☆☆☆

昼

うどん

:12/04/01 15:42 :P02A :☆☆☆

うどんだけじゃ足りない
けど我慢だよー
大事な日まで時間ない

あとは、スルメと飲み物で
我慢してみせる

:12/04/01 15:45 :P02A :☆☆☆

来週仲間と旅行〜
食べ過ぎないように
注意(｀・ω´・)ｂ

その前に今日間食しない
ように頑張る

:12/04/01 16:13 :P02A :☆☆☆

:12/04/01 16:38 :SH04B :☆☆☆

スルメで我慢したよ
でも、スルメ食べ過ぎたかな？

明日は鍋食べよう
お腹空くから早く寝よう

:12/04/01 22:43 :P02A :☆☆☆

おはよー

６７.２

:12/04/02 11:04 :P02A :☆☆☆

昼

味噌ラーメン
チャーハン

食べ過ぎた

:12/04/02 13:57 :P02A :☆☆☆

:12/04/02 13:58 :P02A :☆☆☆

やっとうんち出て安心
あと１０日しかない

:12/04/02 14:01 :P02A :☆☆☆

夏はタイツなしでショーパン
履けるよーになりたい

:12/04/02 14:21 :P02A :☆☆☆

:12/04/02 14:46 :SH04B :☆☆☆

うんち◎

まだ出そう(笑)

:12/04/02 15:35 :P02A :☆☆☆

夜

春巻き
カレー鍋

:12/04/02 18:44 :P02A :☆☆☆

一気にテンションMAX
ダイエット頑張るぞっ

:12/04/02 21:35 :P02A :☆☆☆

:12/04/03 05:56 :SH04B :☆☆☆

おはよー

６７.１

:12/04/03 07:08 :P02A :☆☆☆

朝

味噌汁
メンチ

:12/04/03 08:23 :P02A :☆☆☆

明日は６６代になれるよーに
控えめにしよ

:12/04/03 08:24 :P02A :☆☆☆

昼

お弁当
チョコ生クレープ

夜

カレー鍋
ナポリタン

:12/04/03 18:49 :P02A :☆☆☆

食べ過ぎたよね
今日鍋たべなくて
よかったなー

:12/04/03 19:04 :P02A :☆☆☆

間食

シュークリーム


今日本当だめだね
甘い物食べたし、間食
したしい

周りに流されちゃだめだね

:12/04/03 22:44 :P02A :☆☆☆

そーだよ痩せたらりゆちゃは
可愛いんだよ
自分の気持ちも素直に
言えるようになるんだよ
痩せればいろんな自信が
付いてくるっ

この気持ち忘れないで
明日からまた頑張る

:12/04/03 22:55 :P02A :☆☆☆

:12/04/04 06:46 :SH04B :☆☆☆

おはよー

６７.３

:12/04/04 10:05 :P02A :☆☆☆

朝

ナポリタン

:12/04/04 10:46 :P02A :☆☆☆

昼

てりたまセット
ナポリタン

:12/04/04 13:42 :P02A :☆☆☆

食べてから公開
夜なしで行きます

:12/04/04 13:43 :P02A :☆☆☆

ココアで満腹にするぞ

:12/04/04 17:16 :P02A :☆☆☆

見れない
今日から運動しよ

:12/04/04 19:24 :P02A :☆☆☆

階段３分やった
疲れたー

:12/04/04 21:05 :P02A :☆☆☆

やることあると
お腹空かなくていいや

:12/04/04 22:38 :P02A :☆☆☆

おはよー

６６.９

やったあ＼(^^)／

:12/04/05 11:52 :P02A :☆☆☆

昼

ナポリタン
竹の子炒め

:12/04/05 11:53 :P02A :☆☆☆

夜

かけうどん

:12/04/05 20:57 :P02A :☆☆☆

階段大好きな曲に
あわせて１曲やった

:12/04/05 21:51 :P02A :☆☆☆

お腹空いた〜
でも寝るおやすみ

:12/04/05 23:42 :P02A :☆☆☆

おはよー

お腹空いた

:12/04/06 08:05 :P02A :☆☆☆

朝

中華丼(ちょっと)
五目焼きそば
魚
オムレツ


やべー

:12/04/06 10:32 :P02A :☆☆☆

夜

てりたま
ポテトs
ココア

:12/04/06 17:51 :P02A :☆☆☆

この気持ちはなんだー？
よくわかんない

:12/04/06 18:06 :P02A :☆☆☆

１２日まで時間がない
明日はちゃんと体重
計ろう

:12/04/06 18:20 :P02A :☆☆☆

おはよー

６７.０

:12/04/07 08:23 :P02A :☆☆☆

朝

鮭おにぎり

:12/04/07 08:24 :P02A :☆☆☆

昼

卵パン
こんにゃく畑

:12/04/07 12:55 :P02A :☆☆☆

まだ食べたいけど
我慢する

:12/04/07 12:55 :P02A :☆☆☆

夜

からあげ
キムチ鍋

:12/04/07 18:25 :P02A :☆☆☆

:12/04/07 22:28 :P02A :☆☆☆

明日は本当食べ過ぎた
ないようにしなきゃ
明日こそ危険

:12/04/07 22:29 :P02A :☆☆☆

おはよー
６７.６

:12/04/08 07:43 :P02A :☆☆☆

:12/04/09 11:15 :P02A :☆☆☆

昼

チーズ牛丼

:12/04/09 13:35 :P02A :☆☆☆

なんかだめー
よくわかんない
焦るういろんな意味で

:12/04/09 23:36 :P02A :☆☆☆

:12/04/10 10:29 :P02A :☆☆☆

朝
ごはん
明太子
ハムエッグ
からあげ

:12/04/10 11:01 :P02A :☆☆☆

あと２日かっ
全力で頑張る

:12/04/10 11:33 :P02A :☆☆☆

夜

チョコチップ
こんにゃく畑

:12/04/10 15:49 :P02A :☆☆☆

やっぱビキニ着たいよね
今年は着れるかな？
頑張るね彼氏だってほしい

りゆちゃが頑張れないって
おかしいよね

:12/04/10 16:10 :P02A :☆☆☆

よしっ決めたっ
５月４日まで１食にする
がっつり落としてキープ

:12/04/10 16:13 :P02A :☆☆☆

やべーはらへった
でも我慢(＃｀皿´)
ビキニっ
彼氏っ
ファイトーおー

:12/04/10 22:23 :P02A :☆☆☆

明日早いから寝る
痩せてますよーに
おやすみ

:12/04/10 23:03 :P02A :☆☆☆

:12/04/11 07:29 :P02A :☆☆☆

よしっ
この調子
明日も６６代なら
プチ目標クリアだな

:12/04/11 08:29 :P02A :☆☆☆

:12/04/11 08:44 :P02A :☆☆☆

間食

アイス
ササミあげ
煮物
味噌汁

:12/04/11 19:19 :P02A :☆☆☆

もー最悪だね
調子こいた

:12/04/11 19:20 :P02A :☆☆☆

ヤバいヤバい
何で食べたんだろ

:12/04/11 20:46 :P02A :☆☆☆

暇だなー
出かけたいけど金欠
遊んだから食べちゃい
そうだからヒッキー

:12/04/11 21:38 :P02A :☆☆☆

最終的には５５キロに
なりたい
標準って憧れる
ウエストは６４の
履けるぐらいになりたい
理想ばっかり膨らむ

我慢出来るよーにならなきゃ
キッチン近寄らないように
しないとねっ
自分の部屋にいれば安心(^^)

:12/04/11 22:46 :P02A :☆☆☆

もっと痩せるために
本気にならなきゃ
意識弱すぎる
だからいつまでたっても
デブのままなんだよ！
しっかりしろや

追い込んでやる

:12/04/11 22:51 :P02A :☆☆☆

寝よう(^^)/
おやすみ

:12/04/11 23:25 :P02A :☆☆☆

おはよう
６６.９

とりあえずクリア

:12/04/12 10:24 :P02A :☆☆☆

おめでとう
今日も仕事かな？
りゆちゃは今だに
お前の連絡まってるぞ

:12/04/12 10:27 :P02A :☆☆☆

昼

寿司
ポテト
味噌汁
そば
アイス

:12/04/12 15:02 :P02A :☆☆☆

間食しないでいけるでしょ
気合いだ気合い

:12/04/12 15:04 :P02A :☆☆☆

の整理しなきゃ
掃除もしたいけど
とりあえず今はを
寝かせないと

ってことでお昼寝

:12/04/12 15:13 :P02A :☆☆☆

おはよう

６７.４

:12/04/13 10:38 :P02A :☆☆☆

昼

ごはん
ビーフシチュー
ウインナー卵炒め

:12/04/13 10:39 :P02A :☆☆☆

:12/04/13 11:48 :P02A :☆☆☆

天気よすぎ
気分いい感じ
今日はいっぱい歩くように
意識してよ

うんこ出ないかな〜

:12/04/13 12:41 :P02A :☆☆☆

トピ間違えてしもた
気をつけなきゃ

ダイエット１ヶ月たつのに
変化なしは嫌だから
頑張る

:12/04/13 12:49 :P02A :☆☆☆

うんち〇

なんかスッキリ

仕事頑張ろう

:12/04/13 13:07 :P02A :☆☆☆

:12/04/13 13:30 :SH04B :☆☆☆

休憩〜

足が軽く痛くなってきた
はやっぱり辛い

:12/04/13 17:16 :P02A :☆☆☆

休憩とこの時間は地獄
お腹空いて何か食べたくなる

:12/04/13 17:22 :P02A :☆☆☆

マックのクーポン見たら
余計やばい
カフェオレで我慢

:12/04/13 17:42 :P02A :☆☆☆

りゆちゃにはそっくりな
相方ちゃんがいます。
でも、明らかに相方より
デブ

せめて相方より細く
なりたい！

でも今の目標は６５�`に
なること

よーしカフェオレも飲んだし
残りの仕事頑張るぞぉ

:12/04/13 17:50 :P02A :☆☆☆

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