ガチッ！まぢッ！本気ッ！

#77 [りゆちゃ]

朝

明太チーズ

ロールキャベツ

:12/03/29 06:46 :P02A :☆☆☆

#78 [にこ]

どーやったら
太ももって細くなるんですかね。

にこは食事制限と
ウォーキングしてますよ！

りゆちゃさんはあ？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87284/

:12/03/29 08:21 :SH04B :☆☆☆

#79 [りゆちゃ]

うんち◎

:12/03/29 08:27 :P02A :☆☆☆

#80 [りゆちゃ]

あと２日で６６代に
突入する

:12/03/29 08:29 :P02A :☆☆☆

#81 [りゆちゃ]

昼

お弁当

-中身-

ご飯
オムレツ
ロールキャベツ
瓶魚
ミートボール
ウインナー
チキン

:12/03/29 13:48 :P02A :☆☆☆

#82 [りゆちゃ]

ｼﾞｭﾘｴｯﾄっていい曲
唄うよね～

なんか共感できる

今日は間食絶対しない

ってかしない自信ある

:12/03/29 14:01 :P02A :☆☆☆

#83 [にこ]

ただひたすら歩いてます！
１日どれくらい歩いたか
わかるように歩数計を
身につけてますっ＼(^^)／

６時以降食べない
ってやつですか？

鍋って野菜を
いっぱい取れるから
いいですよねっ＼(^^)／

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87284/

:12/03/29 14:08 :SH04B :☆☆☆

#84 [りゆちゃ]

夜

鍋

:12/03/29 18:16 :P02A :☆☆☆

#85 [りゆちゃ]

友達お菓子食べたけど
りゆちゃは我慢した

:12/03/29 21:38 :P02A :☆☆☆

#86 [にこ]

やっぱ大事です//
運動してるとグッスリ寝れるし
美容にもいいしっ＼(^^)／

１８時以降って
結構辛いですよね(σ3・`)

食事制限はお腹すくう；

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87284/

:12/03/29 22:05 :SH04B :☆☆☆

C-BoX E194.194