女に産まれたからこそ自分磨き

#1 [のあ] 12/03/21 11:38

はじめまして

26歳お肌の曲がり角
曲がりきった

女に産まれたからには
やっぱ頑張りたい

整体で筋肉がないって
言われて､このぷよぷよは
ただの脂肪じゃんと
悔しかった

START
154cm
45.7kg

目指すは42kg

太ももとお腹周り
頑張る

#107 [のあ]

4/7
朝
モスのライスバーガー(きんぴら)
ポテトちょっと
オレンジジュース

夜カップラーメン

夜の体重
44.2
体脂肪率21.3
BMI18.6
基礎代謝1043

:12/04/08 09:19 :Android :8uNfndNk

#108 [のあ]

朝
体重44.2
体脂肪率22.8
BMI18.6
基礎代謝1043

:12/04/08 09:32 :Android :8uNfndNk

#109 [のあ]

書くのさぼりすぎた(；´Д`)

:12/04/08 09:33 :Android :8uNfndNk

#110 [のあ]

朝ごはん

ドーナッツ(フランクフルト)
ココア

:12/04/08 10:26 :Android :8uNfndNk

#111 [のあ]

お昼
ごはん
辛子明太子

:12/04/08 14:21 :Android :8uNfndNk

#112 [のあ]

忘れてた(；´Д`)

4/8
夜
体重45.0
体脂肪率22.4
BMI18.9
基礎代謝1062

:12/04/21 14:40 :Android :YXHTkyDQ

#113 [のあ]

4/9
昼
体重44.4
体脂肪率22.0
BMI18.7
基礎代謝1047

夜
体重45.7
体脂肪率22.8
BMI18.7
基礎代謝1087

:12/04/21 14:42 :Android :YXHTkyDQ

#114 [のあ]

4/10
夜
体重45.9
体脂肪率23.6
BMI19.3
基礎代謝1087

:12/04/21 14:44 :Android :YXHTkyDQ

#115 [のあ]

4/11
朝
体重45.2
体脂肪率22.1
BMI19.0
基礎代謝1066

:12/04/21 14:45 :Android :YXHTkyDQ

#116 [のあ]

4/13
昼
体重45.2
体脂肪率22.7
BMI19.0
基礎代謝1066

:12/04/21 14:48 :Android :YXHTkyDQ

C-BoX E194.194