産後Ｄiｅt★!

#1 [みに] 12/03/20 13:04

頑張ります★!

>>2目標体重
>>3約束

#150 [みに]

カツ重
麦茶
ﾁｮｺﾜｯﾌﾙ

ビスケット
ピザポテト
スプライト

夜はサラダだけにしよ…

:12/04/21 15:34 :942P :☆☆☆

#151 [みに]

ﾜﾝﾋﾟとｻﾝﾀﾞﾙ買った(・・)

:12/04/21 15:50 :942P :☆☆☆

#152 [みに]

ｲﾗｲﾗする

:12/04/22 08:53 :942P :☆☆☆

#153 [みに]

ﾐﾆﾁｮｺﾊﾟｲ4こ

ご飯､ごま昆布
からあげ2こ
豚カツ1切れ
ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ
ｳｲﾝﾅ-2本
牛乳

ｶﾚｰﾁｷﾝ3こ
もやし炒め
ポテト
漬物
麦茶

たけのこの里
お煎餅
サイダー

:12/04/22 21:47 :942P :☆☆☆

#154 [みに]

夜ご飯前は44,８

:12/04/22 21:48 :942P :☆☆☆

#155 [みに]

ﾌﾟﾚﾐｱﾑﾁｮｺﾛｰﾙｹｰｷ
たけのこの里2袋
お煎餅2枚
牛乳

今日は西松屋いってこなきゃ(′･ω･`)

:12/04/23 09:10 :942P :☆☆☆

#156 [みに]

ご飯,ごま昆布
甘辛ﾀﾚちきん
コロッケ
味噌汁
ポテﾄサラﾀﾞ
麦茶

生姜焼き(玉葱添え)
サラダ(ちくわ,レタス)
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ

ちろる
ポップコーン

:12/04/23 20:18 :942P :☆☆☆

#157 [みに]

お風呂上がり,ご飯前45kｇ

:12/04/23 20:28 :942P :☆☆☆

#158 [みに]

結局間食やめれてない

頑張って運動しなきゃ

:12/04/23 21:21 :942P :☆☆☆

#159 [みに]

見た目も大事だけど

まず中身だよね

:12/04/23 21:28 :942P :☆☆☆

C-BoX E194.194