女子力up

#727 [ゆみ]

運動

ストレッチ
マッサージ
腹筋30回
スクワット
腰まわし

:12/06/01 23:54 :iPhone :☆☆☆

#728 [ゆみ]

トイレ : △

:12/06/02 11:02 :iPhone :☆☆☆

#729 [ゆみ]

昼ご飯

塩むすび
バナナヨーグルト
いろはすみかん

:12/06/02 11:22 :iPhone :☆☆☆

#730 [ゆみ]

会うまでは、いろいろ考えてたから
会いたくない～って思ってたけど
やっぱ会ってよかった！
2時間も話せたし、満たされた感じ(^з^)
ほんと好きだな～

:12/06/02 11:23 :iPhone :☆☆☆

#731 [ゆみ]

トイレ : △

:12/06/02 11:58 :iPhone :☆☆☆

#732 [ゆみ]

間食

レッドブル大

:12/06/02 15:04 :iPhone :☆☆☆

#733 [ゆみ]

ジム 1h.
・有酸素運動
・筋トレ

:12/06/02 17:52 :iPhone :☆☆☆

#734 [ゆみ]

夜ご飯

お好み焼き
ビール

:12/06/02 20:05 :iPhone :☆☆☆

#735 [ゆみ]

間食

ビール1本
梅酒

:12/06/02 23:00 :iPhone :☆☆☆

#736 [ゆみ]

トイレ : △

:12/06/03 07:44 :iPhone :☆☆☆

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