女子力up
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#606 [ゆみ]
朝になったら気持ちは落ち着くのに
なんで夜って考え込んでマイナス思考に
なって落ち込んでしまうんやろか。
きっと今日も夜になったら考え込んで
辛くなるんだろな。なんも考えんで
いいくらいクタクタになってぐっすり
寝れるくらい動こうか。
ダイエットにもなるもんね。うん(´･_･`)
:12/05/14 07:55 
:iPhone 
:☆☆☆
#607 [ゆみ]
間食
1日分の野菜
:12/05/14 11:36 :iPhone :☆☆☆
#608 [ゆみ]
昼ご飯
香ばしパルメザンチーズのプレッツェル
:12/05/14 13:16 :iPhone :☆☆☆
#609 [ゆみ]
間食
やわらか梅干し
カフェオレ
:12/05/14 15:55 :iPhone :☆☆☆
#610 [ゆみ]
夜ご飯
豚肉炒めと野菜ナムル
中華スープ
:12/05/14 16:38 :iPhone :☆☆☆
#611 [ゆみ]
食べすぎだ～
お腹苦しい！(◎_◎;)
間食しすぎたからジム行って
運動してこなきゃ
:12/05/14 17:04 :iPhone :☆☆☆
#612 [ゆみ]
ジム 2h.
・有酸素運動
・筋トレ
・ストレッチ
:12/05/14 19:58 :iPhone :☆☆☆
#613 [ゆみ]
57.0(+1.2
:12/05/14 20:37 :iPhone :☆☆☆
#614 [ゆみ]
間食
豚のナムルサラダ
中華スープ
ダコワーズ・ココ1個
蒟蒻畑2個
:12/05/14 21:03 :iPhone :☆☆☆
#615 [ゆみ]
きゃーーー
今日食欲やばばばい！(◎_◎;)
どーしたんだろ(T_T)
:12/05/14 21:04 :iPhone :☆☆☆
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