女子力up

女子力up
最新最初全

#239 [ゆみ]

ウォーキング 15分

:12/04/06 10:21 :iPhone :☆☆☆

#240 [ゆみ]

腹筋30回×2
後ろ腕立て20回×2
足ぱか
片足あげ
ゴキブリ体操

:12/04/06 11:36 :iPhone :☆☆☆

#241 [ゆみ]

昼ご飯

冷しゃぶサラダ
焼き鮭1切れ
しじみ汁

:12/04/06 12:33 :iPhone :☆☆☆

#242 [ゆみ]

足太っ‼
改めて太すぎると思った～(T_T)
やばい‼やばい‼

:12/04/06 14:24 :iPhone :☆☆☆

#243 [ゆみ]

夜ご飯

雪見大福1個

:12/04/06 16:56 :iPhone :☆☆☆

#244 [ゆみ]

ウォーキング 40min
バイク 20min

:12/04/06 19:53 :iPhone :☆☆☆

#245 [ゆみ]

間食

豚汁

:12/04/06 19:54 :iPhone :☆☆☆

#246 [ゆみ]

帰っておなかすいたから
食べてしまった(T_T)
ご飯食べなかっただけマシ‼
頑張った、頑張った(T_T)

:12/04/06 19:54 :iPhone :☆☆☆

#247 [ゆみ]

60.4(+1.0

:12/04/06 21:31 :iPhone :☆☆☆

#248 [ゆみ]

きゃー(T_T)
豚汁呪うわ(T_T)
まぁ豚汁だけじゃないけど

:12/04/06 21:31 :iPhone :☆☆☆

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