女子力up
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#469 [ゆみ]
ジム 2.5h
・有酸素運動
・ダイエットメニュー(筋トレ)
・バランスボール
:12/04/29 15:22 
:iPhone 
:☆☆☆
#470 [ゆみ]
間食
1日分の野菜
:12/04/29 17:49 :iPhone :☆☆☆
#471 [ゆみ]
夜ご飯
釜玉うどん
鮭のカルパッチョ
枝豆煎餅3枚
:12/04/29 18:59 :iPhone :☆☆☆
#472 [ゆみ]
間食
いなり寿司3個
鮭のカルパッチョ
蒟蒻畑パイナップル2個
:12/04/29 20:18 :iPhone :☆☆☆
#473 [ゆみ]
うー(T_T)
食欲やだ(T_T)
はよ生理ならんかな(T_T)
明日はSOYJOYにするぞ！
:12/04/29 20:19 :iPhone :☆☆☆
#474 [ゆみ]
朝ご飯
ランチパックピーナッツ
いなり寿司2個
味噌汁
バナナヨーグルト
スカイツリーアイス
:12/04/30 08:41 :iPhone :☆☆☆
#475 [ゆみ]
トイレ : △
:12/04/30 09:07 :iPhone :☆☆☆
#476 [ゆみ]
むっちゃ眠い～(´Д` )
でも寝たらだめな気がする…
でも眠いから寝ようかなぁー
迷うー(T_T)
:12/04/30 09:10 :iPhone :☆☆☆
#477 [ゆみ]
昼ご飯
雑炊
玉子と蒸し鶏のサラダ
堂々ロールアイス
:12/04/30 13:32 :iPhone :☆☆☆
#478 [ゆみ]
トイレ : △
:12/04/30 16:18 :iPhone :☆☆☆
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