女子力up

#271 [ゆみ]

間食

生姜湯黒糖

:12/04/08 20:53 :iPhone :☆☆☆

#272 [ゆみ]

お腹空き過ぎて間食しちった(´･_･`)
でも野菜炒め1口ですんだし、
飲み物のんだら落ち着いたから
よかった～(^з^)-☆

:12/04/08 20:55 :iPhone :☆☆☆

#273 [ゆみ]

朝ご飯

もっちりパンケーキ
バナナヨーグルト

:12/04/09 06:59 :iPhone :☆☆☆

#274 [ゆみ]

トイレ : ◯

:12/04/09 08:32 :iPhone :☆☆☆

#275 [ゆみ]

ジャージで電車とか1年ぶり(･･;)
こんな格好でよく行きょったな～
今じゃ無理！今日は身体測定だから
仕方ないけど(T_T)

:12/04/09 11:35 :iPhone :☆☆☆

#276 [ゆみ]

高校生多すぎる～(T_T)
しかもガラのよろしくない男子高校生。
こんな日に限ってジャージの私。
恥ずかしい以外のなんでもないわ！(◎_◎;)

:12/04/09 12:17 :iPhone :☆☆☆

#277 [ゆみ]

昼ご飯

食パン1枚
100%グレープフルーツジュース

:12/04/09 14:41 :iPhone :☆☆☆

#278 [ゆみ]

夜ご飯

たまごご飯
スティックチーズケーキ

:12/04/09 16:05 :iPhone :☆☆☆

#279 [ゆみ]

ジム 2h.
・有酸素運動 45min.
・ダイエットメニュー(筋トレ)

:12/04/09 19:37 :iPhone :☆☆☆

#280 [ゆみ]

58.6(-0.4

:12/04/09 20:41 :iPhone :☆☆☆

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