女子力up
最新 最初 全 
#128 [ゆみ]
軽くマッサージ
太ももエクササイズ
:12/03/28 15:48 
:iPhone 
:☆☆☆
#129 [ゆみ]
結局連絡してしもーた。（笑）
しかも会いたいとか((((；ﾟДﾟ)))))))
でもきっと会ってはくれないね(^○^)
明日も仕事だし‼駄目元で言ったった（笑）
:12/03/28 19:07 :iPhone :☆☆☆
#130 [ゆみ]
うん、今日はやっぱり会ってくれなかった。
けど31日の夜会える～o(^▽^)o
だから今日会えんでも我慢できる‼
31日までに-1kg
:12/03/28 21:12 :iPhone :☆☆☆
#131 [ゆみ]
60.0(-0.6
:12/03/28 21:48 :iPhone :☆☆☆
#132 [ゆみ]
いえーいo(^▽^)o
やっぱり朝>昼>夜!!
今日みたいな感じで朝むっちゃ
食べたら夜とかいらんわ(^-^)/
:12/03/28 21:49 :iPhone :☆☆☆
#133 [ゆみ]
バイト 4h.
ストレッチ
マッサージ
腹筋30回
背筋30回
腕立て25回
スクワット40回
腰まわし
:12/03/28 23:21 :iPhone :☆☆☆
#134 [ゆみ]
朝ご飯
わかめご飯
弁当のおかず
(肉/鰆の西京味噌/付け合わせ野菜/天ぷら/卵焼き/フルーツ)
炙りいか焼き天ぷら
しじみのお吸い物
ヨーグルト
海賊めしパイナップル
:12/03/29 07:20 :iPhone :☆☆☆
#135 [ゆみ]
トイレ : △
:12/03/29 11:00 :iPhone :☆☆☆
#136 [ゆみ]
自分めっちゃキモイ((((；ﾟДﾟ)))))))
最近私からなんでもしすぎなんよー
じゃけんメールもくれんし、
遊ぶのもあんまり誘ってこんのよな。
やめよ‼気になるけど気にしても
仕方ないから連絡くるの待つことにする。
待ってる間に筋トレなりなんなりして
自分磨きしたらいいんよなー(^-^)/
負けそうになったらこの書きみよ(^-^)/
:12/03/29 11:08 :iPhone :☆☆☆
#137 [ゆみ]
昼ご飯
たまご粥
水菜サラダ
飲むヨーグルト
お土産1個
:12/03/29 12:59 :iPhone :☆☆☆
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