DIET開始*
最新 最初 全 
#1 [ろん] 12/03/16 00:43
170cm
70kg
夏までにわ
5kg減らしたい
!
「痩せたね」
「綺麗になったね」
って言われたい
!
基本1日1食
プロテインダイエットにする!
#165 [リナ]
-
-
65.9`
焼き肉+飲みはやっぱり増えた
でもあきらめなぃで
diet続けるぞ


続けたら結果はでる
*゚
:12/03/31 10:54
:N08A3
:☆☆☆
#166 [ろん]

69.5`
昨日彼氏とご飯行って
いっぱい食べたのに
痩せてる

体重計壊れたか?!笑
:12/04/01 11:04
:SH01A
:☆☆☆
#167 [ろん]
朝
シチュー
デコポン
:12/04/01 11:53
:SH01A
:☆☆☆
#168 [ろん]
やばい
最近70`をキープしてる(笑)
:12/04/03 10:41
:SH01A
:☆☆☆
#169 [リナ]
-
-
66`
もぅOl回気合いいれなぉすょ!!
あたしの理想の人生は
痩せたら手にはぃる!!
最終目標の52`まで
突っ走ります

:12/04/06 11:22
:N08A3
:☆☆☆
#170 [リナ]
ろんちゃんは忙しいのかな

:12/04/06 11:22
:N08A3
:☆☆☆
#171 [ろん]
69.1`
今日わカラオケ
いってきます(*´ω`*)
:12/04/06 12:12
:SH01A
:☆☆☆
#172 [ろん]
今日わ夜に
とろろそば食べちゃった
70`をきって
まずわKEEPしてたい

:12/04/07 23:17
:SH01A
:☆☆☆
#173 [ろん]
最近体調悪くて
放置しちゃってた(>_<)
朝
パン
昼
パン
ヨーグルト
夜
ヨーグルト
間食
ハイチュウ1つ
ゆべし1つ
するめ(足)1つ
:12/04/11 22:43
:SH01A
:☆☆☆
#174 [ろん]
便秘だから
ヨーグルト1日1回食べよか
:12/04/11 22:44
:SH01A
:☆☆☆
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