目指せ４０㌔

目指せ４０㌔
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#151 [みいこ]

朝
コッペパン
昼
サラダ２～3口
おにぎり一個

:12/07/31 15:08 :Android :lFgtsTR.

#152 [みいこ]

夜
混ぜご飯

:12/07/31 21:43 :Android :lFgtsTR.

#153 [みいこ]

ゲッタマン体操、
腹筋、
背筋、
コツコツ、
クルクル

終了
また腹筋でもやるかな

:12/07/31 23:01 :Android :lFgtsTR.

#154 [みいこ]

朝からお腹ゴロゴロしてる。
体重減るかな？(笑)
…あはは結構痛いね(^O^)v

:12/08/01 07:01 :Android :WPzowOWw

#155 [みいこ]

いつも？
電車の中とか乗り換え待ち
してる時とかは
朝ご飯いいやー
って思うのにコンビニよると
何か食べようかなってなる。

:12/08/01 07:46 :Android :WPzowOWw

#156 [みいこ]

朝
ゼリー
昼
お弁当
スイカ

:12/08/01 14:16 :Android :WPzowOWw

#157 [みいこ]

今日は夜バイトだから
食べないようにする！
朝　
なし
昼
うどん

:12/08/02 17:02 :Android :Z39BtHbA

#158 [みいこ]

今日は夜バイトだから、
食べないようにする。

朝
なし
昼
うどん

:12/08/02 17:03 :Android :Z39BtHbA

#159 [みいこ]

さて、
準備しなきゃ
でも今日のバイトに
あの人はいない……行きたくないなー

:12/08/02 17:04 :Android :Z39BtHbA

#160 [みいこ]

朝
なし
昼
うどん
夜
お刺身のみ
間
なし

:12/08/03 00:29 :Android :QRLjyxFg

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