目指せ４０㌔
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#11 [みすけ]
体重
４２㌔
目標まで
１２㌔
甘ったれた根性なくなれ
ダメ人間になるな
誘惑に負けるな
脂肪を燃やせ
:12/03/10 23:28 
:F08B 
:9FiBOKX6
#12 [みすけ]
朝、
みかん[二つ]
甘酒[一杯]
:12/03/11 10:31 :F08B :VTArH9wo
#13 [みすけ]
朝
みかん二個たべなかった
甘酒とみかん一個
:12/03/11 12:11 :F08B :VTArH9wo
#14 [みすけ]
昼、
ご飯
お肉[三枚]
みかん[一個]
お弁当用グラタン[二個]
:12/03/11 18:03 :F08B :VTArH9wo
#15 [みすけ]
夜
白米[子供用お茶碗半分]
うどん[お椀に少し]
骨付き鶏肉[二本]
蒸し野菜
ほうれん草
:12/03/11 18:32 :F08B :VTArH9wo
#16 [みすけ]
朝、
白米[子供用お茶碗一杯弱]
目玉焼き
ほうれん草
:12/03/12 08:15 :F08B :mD.mvWTE
#17 [みすけ]
今から道場！
動くぞ！痩せるぞ！
:12/03/12 19:06 :F08B :mD.mvWTE
#18 [みいこ]
久しぶりに書きます
朝
なし
昼
煮魚
白米少し
(気持ち悪かったから戻した)
↑食事中の方失礼しました
夜
オムライス(卵なし)
子供用お茶碗半分
体重
50､2キロ
:12/04/30 00:47 :F08B :8Idwxggg
#19 [みいこ]
好きな人の為に痩せる！
:12/04/30 00:48 :F08B :8Idwxggg
#20 [みいこ]
頭痛い
そしてまた吐いた
:12/04/30 02:05 :F08B :8Idwxggg
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C-BoX E194.194
