華 奢 が ー る ＊
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#1 [さ き ！] 12/03/09 18:04
１５４ cm / ４８ ｷﾛ ！
ち び で ぶ 。
今年 わ、１０代 らすとー
痩せて かわいくなって
きらきら するんだ っ。
◎ 目 標 --> ４１ ｷﾛ ！
甘えてばっか の 自分
ば い ば い ＾＾＊
#2 [さ き ！]
〇 バランスよく 食べる
〇 間食 なるべくしない
〇 半身浴
〇 運動 、マッサージ 、ストレッチ
ついでに
美肌 ！ 美白！ 美髪 ！ 目指す <333
かわいい服 着こなせるように
なるぞ 〜 ！＊
:12/03/09 18:18 
:N07B 
:8C/pGZFE
#3 [さ き ！]
３月９日
朝 ･･･ ピザトースト
昼 ･･･ お蕎麦
夜 ･･･ 鍋 ちょっと
間食 ･･･ さけるチーズ
チョコ
:12/03/10 03:20 :N07B :6mO31WP.
#4 [さ き ！]
昨日 わ、友達 に 急に 呼び出されてたから
お風呂 わ、シャワー だけで
半身浴 ×
運動 ×
おまけに 一緒になって
間食 しちゃった ！
夜更かし わ、お肌 に
悪いね (×_×)
おやすみ 〜 ＊
:12/03/10 03:25 :N07B :6mO31WP.
#5 [さ き ！]
朝 ＠ ４７.５ ｷﾛ
朝 ご は ん
・納豆ごはん
・生たまご
・お味噌汁
・野菜ジュース
今日 も、１日
がんばろ ー (^-^)＊
:12/03/10 11:18 :N07B :6mO31WP.
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