続くかな…

#1 [なこ] 12/03/04 21:22

　
食べたものを書いたり運動したことを書いたり。

一年で10キロ近くリバウンドしました
162cm 65キロ
今日からやります
　

#9 [なこ]

　
ごま塩おにぎり 1つ
　

:12/03/05 13:02 :F02B :j7zBdeuE

#10 [なこ]

　
キャベツとちくわの油炒め
ウインナー
アボカドたまごサラダ
卵焼き
　

:12/03/05 13:54 :F02B :j7zBdeuE

#11 [なこ]

　
チョコチップクッキー 1枚
　

:12/03/05 18:24 :F02B :j7zBdeuE

#12 [なこ]

　
ポテトチップス
唐揚げ 4つ
ご飯茶碗半分
キャベツとちくわの油炒め
　

:12/03/05 19:36 :F02B :j7zBdeuE

#13 [なこ]

　
朝ご飯
・からあげ 4つ
・小さな焼おにぎり 3つ
・トマト 1切れ
・ボイルエビ 4つ
　

:12/03/06 12:26 :F02B :cqMwR1iE

#14 [なこ]

　
昼ご飯
・からあげ 2つ
・塩焼きそば
・小さな焼おにぎり 1つ　

:12/03/06 12:27 :F02B :cqMwR1iE

#15 [なこ]

　
チョコチップクッキー 3枚
　

:12/03/06 12:28 :F02B :cqMwR1iE

#16 [なこ]

　
今日はもう食べない
　

:12/03/06 12:29 :F02B :cqMwR1iE

#17 [なこ]

　
さすがに無理だった
　

:12/03/06 18:37 :F02B :cqMwR1iE

#18 [なこ]

　
晩ご飯
・ごはん小盛り
・キャベツと豚肉のみそ炒め(結構食べた)
・そぼろ
・りんご 2切れ
　

:12/03/06 18:40 :F02B :cqMwR1iE

C-BoX E194.194