すりむあっぷ

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最新最初全

#567 [あゆ

]

命の母ホワイト

:12/04/02 18:52 :SH11C :LNAQX08g

#568 [あゆ

]

明日は朝昼抑えよ

:12/04/02 18:53 :SH11C :LNAQX08g

#569 [あゆ

]

便

..

:12/04/03 05:42 :SH11C :EgLqrV4o

#570 [あゆ

]

朝体重
43.8kg/5.6%

:12/04/03 06:10 :SH11C :EgLqrV4o

#571 [あゆ

]

朝ご飯

ｻﾌﾟﾘ、プーアル茶
豆乳&野菜生活
ﾖｰｸﾞﾙﾄ&おからｸｯｷｰ

少なめにした

:12/04/03 06:24 :SH11C :EgLqrV4o

#572 [あゆ

]

便

..△
2回目

:12/04/03 09:03 :SH11C :EgLqrV4o

#573 [あゆ

]

病院行かなあかんから
早めに昼ご飯食べるかな

:12/04/03 09:51 :SH11C :EgLqrV4o

#574 [あゆ

]

ｻﾌﾟﾘ、プーアル茶
飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ&野菜生活
ﾖｰｸﾞﾙﾄ&おからｸｯｷｰ

半分
残りは帰ってから食べよ

:12/04/03 11:04 :SH11C :EgLqrV4o

#575 [あゆ

]

帰宅

遅くなって最悪

昼ご飯

ｻﾌﾟﾘ、プーアル茶
豆乳&野菜生活
ﾖｰｸﾞﾙﾄ&おからｸｯｷｰ

イライラ

夕飯がっつり系なのに
食べたい衝動

今日くらいは気にせんでいっか

:12/04/03 13:12 :SH11C :EgLqrV4o

#576 [あゆ

]

ﾖｰｸﾞﾙﾄ&おからｸｯｷｰ
おかわりした

今日はあまり気にしないことにした

明日からまた頑張ろ♪

さてと、ケーキ作ろっ

:12/04/03 13:42 :SH11C :EgLqrV4o

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