のんちｬ

おはよう(^^*)
過食+やけ食いやけん
気持ちは落ち込み気味..
麺類からご飯にお菓子ﾄｶ
目についてまう物 全てに
手を出してしもた

のんちｬわ大丈夫？

:12/05/23 08:58 :SH08B :/8op7Co2

おはよー

彼氏ゎ、自分の好きなことに関してゎアウトドアだね
興味がないと、一気にインドアだよ

料理ゎ得意だなんて言えたもんぢゃないけど、結構作るょ

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:12/05/23 09:50 :N08A3 :1RijGYO6

やいこちゃん

そっかぁ(;_;)なんか嫌なこととかあったの？

私は大丈夫〜今回は食べ過ぎたけど、まぁいっかって思えるくらい(･∀･)

:12/05/23 12:09 :D905i :D5eEeoXM

昼

野菜炒め
豆乳ｽｰﾌﾟ
ｻﾗﾀﾞ
豆乳+野菜ｼﾞｭｰｽ+青汁

↑同じ食材
(ｷｬﾍﾞﾂ.もやし.玉ねぎ.人参)

飽きる〜控えようとしたけど結構たべちゃった野菜だからいっか〜

昼 [jpg/43KB]
:12/05/23 12:15 :D905i :D5eEeoXM

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:12/05/23 16:16 :D905i :D5eEeoXM

:12/05/23 17:15 :D905i :D5eEeoXM

:12/05/23 23:33 :D905i :D5eEeoXM

わかるー
出かけたいけど行きたいところゎ特にないｯて時、｢ぢゃぁおとなしく家にいろ｣って言われる


ある程度ゎかぶらないようにしてるよ
和食にしたり洋食にしたりとか、主食をご飯にしたり麺類にしたり…かな

ただ
レパートリーが少なくて発想も乏しいのが残念なところ笑

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87124/

:12/05/24 02:45 :N08A3 :KEnpOr8I

jpg 43KB
:12/05/24 08:51 :D905i :Q1pyvn2Q

おはょ
私も一昨日飲み会だったーでもその後あんまり行かなくて摂った水分どこいった？ｯて感じ

冷蔵庫内の残り物で、パッとお料理できるようになりたい


最近本当に食べてばっかりで…体重増える一方だよ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87124/

:12/05/24 10:09 :N08A3 :KEnpOr8I

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