I'm fine＼(^O^)／

#524 [のん]

夜

濃厚味噌ラーメン

jpg 45KB
:12/05/12 19:18 :D905i :I98XrJcg

#525 [のん]

ｶﾚｰ豆　二口
お茶

お茶がぶ飲みした～

塩分摂りすぎたな

運動しとこ

:12/05/12 21:38 :D905i :I98XrJcg

#526 [のん]

朝

豆乳ﾖｰｸﾞﾙﾄ+青汁

jpg 43KB
:12/05/13 08:57 :D905i :G/ae87co

#527 [のん]

昼

しょうゆラーメン
(味玉)

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:12/05/13 13:05 :D905i :G/ae87co

#528 [のん]

スタバのエスプレッソ　90kcal

夜はｻﾗﾀﾞだけにできそう(^^)

:12/05/13 15:42 :D905i :G/ae87co

#529 [のん]

ちょっと

週末は出にくいから少しでも出てくれて良かった

:12/05/13 17:05 :D905i :G/ae87co

#530 [のん]

夜

生野菜ｻﾗﾀﾞ
(ポン酢.ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ)

:12/05/13 18:59 :D905i :G/ae87co

#531 [のん]

朝

豆乳ﾖｰｸﾞﾙﾄ+青汁
ｻﾗﾀﾞ
甘食風ｹｰｷ　1/3　約120kcal

【計約300kcal】

朝 [jpg/53KB]
:12/05/14 07:17 :D905i :RsDJm1gU

#532 [のん]

昼

豆乳ｽｰﾌﾟ
(玉ねぎ.ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ.いんげん.のり.ﾊﾑ)
ｻﾗﾀﾞ
ｶﾚｰ豆　一口
ｸﾗﾝﾁﾁｮｺ　１こ

昼 [jpg/52KB]
:12/05/14 13:04 :D905i :RsDJm1gU

#533 [のん]

コーヒー

:12/05/14 13:20 :D905i :RsDJm1gU

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