食生活ちがうから疲れるかも
自分の好きなようにしたいなぁ
はぁ〜あいちいち気にしてちゃやってらんないか(>_<)

今日買ったﾁｰｽﾞｽﾃｨｯｸかMOWのｱｲｽ食べたいけど迷うなー

:12/04/23 20:36 :D905i :HO9TOlUg

朝 [jpg/45KB]
:12/04/24 07:16 :D905i :MIHkGiys

ｶﾌｪｵﾚ

:12/04/24 09:29 :D905i :MIHkGiys

でた
まだ出たりないけど(´･ω･｀)

:12/04/24 10:36 :D905i :MIHkGiys

昼 [jpg/56KB]
:12/04/24 11:38 :D905i :MIHkGiys

デザートに

ｱｲｽ　1/4くらい　約60kcal

MOW [jpg/16KB]
:12/04/24 11:50 :D905i :MIHkGiys

夜

うどん
(鶏肉.玉ねぎ.卵.かまぼこ.油揚げ)
きゅうりとﾜｶﾒのなます
なす炒め


がっつりー＼(^o^)／
味見もしたからやばい

夜 [jpg/48KB]
:12/04/24 18:19 :D905i :MIHkGiys

>>407

具だくさんで
うどん2/3玉にしたー

:12/04/24 19:42 :D905i :MIHkGiys

朝

ﾊﾞﾅﾅ　１本
豆乳ﾖｰｸﾞﾙﾄ+青汁
目玉焼き
(ﾋﾟｰﾏﾝ.ﾍﾞｰｺﾝ)
ｻﾗﾀﾞ
(ｷｬﾍﾞﾂ.ﾋﾟｰﾏﾝ.ﾐﾆﾄﾏﾄ)
なます

【計 約400kcal】

朝 [jpg/49KB]
:12/04/25 07:21 :D905i :Xm7UxADo

ブレンディのｶﾌｪｵﾚ

[jpg/15KB]
:12/04/25 09:03 :D905i :Xm7UxADo

〜下痢

:12/04/25 10:04 :D905i :Xm7UxADo

昼 [jpg/50KB]
:12/04/25 13:21 :D905i :Xm7UxADo

ブレンディのｶﾌｪｵﾚ

飲み過ぎだぁ〜

:12/04/25 14:29 :D905i :Xm7UxADo

また下痢

:12/04/25 15:06 :D905i :Xm7UxADo

夜 [jpg/43KB]
:12/04/25 18:33 :D905i :Xm7UxADo

:12/04/25 18:38 :Android :kKrArwTI

:12/04/25 19:29 :D905i :Xm7UxADo

あとﾊﾞﾅﾅ１本 [jpg/51KB]
:12/04/26 07:34 :D905i :1xbuz7GM

ｶﾌｪｵﾚ


お腹空いた〜(´ω｀)
今日は買い物いかないから家で掃除とかして動く!!

:12/04/26 09:45 :D905i :1xbuz7GM

ガムばっか噛んじゃう

青汁なくなったから探してたらかなり激安の見つけて買ってみた
今まではヤクルトのだったけど、新しいのどんなか楽しみ(^o^)/
てかヤクルト飲みたいな〜

:12/04/26 11:04 :D905i :1xbuz7GM

昼 [jpg/61KB]
:12/04/26 11:54 :D905i :1xbuz7GM

デザートに

ﾁｰｽﾞｽﾃｨｯｸ　半分　110kcal

大好き(´ω｀) [jpg/13KB]
:12/04/26 12:02 :D905i :1xbuz7GM

間食

夕飯の味見

------------------------------

お母さんからコーヒーとかお菓子が送られてきた(´;ω;｀)

おやつに食べようかな

[jpg/40KB]
:12/04/26 13:37 :D905i :1xbuz7GM

間食

コーヒー
(ミルク入り)
ｸﾗﾝﾁﾁｮｺ　１こ

:12/04/26 15:38 :D905i :1xbuz7GM

夜ごはん [jpg/49KB]
:12/04/26 18:23 :D905i :1xbuz7GM

あお菓子たべてる(T_T)
私も食べたい‥(ﾉ_･｡)
でもなんか自分からいけない
こんなんで２年ももつのかなー
疲れちゃうよ(´･ω･｀)

:12/04/26 20:19 :D905i :1xbuz7GM

朝 [jpg/47KB]
:12/04/27 07:29 :D905i :mPnEsqIs

昼 [jpg/51KB]
:12/04/27 12:00 :D905i :mPnEsqIs

ﾁｰｽﾞｽﾃｨｯｸ　一口
食べちゃった＼(^o^)／

:12/04/27 12:11 :D905i :mPnEsqIs

コーヒー

:12/04/27 12:27 :D905i :mPnEsqIs

少し

:12/04/27 13:35 :D905i :mPnEsqIs

ブレンディのｶﾌｪｵﾚ

今日は味見しなくて大丈夫そうだな〜
掃除したし歩いたし、とりあえず満足＼(^o^)／

:12/04/27 16:47 :D905i :mPnEsqIs

夜

卵の袋とじ
豆乳ｽｰﾌﾟ
ｻﾗﾀﾞ

同じ食材ばっかりー
飽きた(*´д｀*)

夜 [jpg/47KB]
:12/04/27 19:30 :D905i :mPnEsqIs

:12/04/27 21:27 :Android :IAuunt9E

:12/04/27 21:36 :D905i :mPnEsqIs

:12/04/28 05:30 :Android :o/fZILfM

:12/04/28 07:33 :D905i :5NZ0PhhI

朝 [jpg/54KB]
:12/04/28 08:39 :D905i :5NZ0PhhI

jpg 41KB
:12/04/28 12:39 :D905i :5NZ0PhhI

68kcal [jpg/15KB]
:12/04/28 13:53 :D905i :5NZ0PhhI

夜

豆乳ﾖｰｸﾞﾙﾄ
もずく酢かにかま入り
ﾐﾆﾄﾏﾄ　１こ


あー飲みに行きたかったなー
食べるのなさすぎ

:12/04/28 20:12 :D905i :5NZ0PhhI

:12/04/29 10:14 :D905i :hHFKD.36

:12/04/29 10:30 :D905i :hHFKD.36

ラーメン [jpg/43KB]
:12/04/29 13:40 :D905i :hHFKD.36

:12/04/29 19:13 :D905i :hHFKD.36

:12/04/29 19:44 :D905i :hHFKD.36

:12/04/30 09:30 :D905i :ktG8TBA2

:12/04/30 09:51 :D905i :ktG8TBA2

[jpg/38KB]
:12/04/30 12:57 :D905i :ktG8TBA2

帰省した＼(^o^)／

明日久々に計測しようと思ったし最近外食だから、夜控えるつもりだったけど‥お父さんに何か買え〜と言われがっつり食べそう

:12/04/30 18:04 :D905i :ktG8TBA2

後
体重：43.6キロ
体脂肪：11.8％

お昼たくさんだったしここ数日出てないけど‥減ってたー!

夜は食べましょう(´∀｀)

:12/04/30 18:59 :D905i :ktG8TBA2

夜

ｺﾌﾞｻﾗﾀﾞ
蓮根ｻﾗﾀﾞ
唐揚げ　２こ
みそ汁
(ｷｬﾍﾞﾂ.玉ねぎ.もやし.人参.豆乳)
焼きそば　２口
こごみのゴマ和え
トマト 1/4こ
缶チューハイ　1本

ごちそうさま
お姉ちゃん帰ってきたら晩酌することになったぁ
我慢してた分いいよね‥?

夜 [jpg/54KB]
:12/04/30 19:50 :D905i :ktG8TBA2

解禁日〜 [jpg/70KB]
:12/04/30 21:23 :D905i :ktG8TBA2

のんちゃーんヾ(^▽^)ﾉ
久しぶりっ
覚えてる??
ずっと返事できなくてごめんね
同棲うまくいってる？
私も彼氏と半同棲みたいになってるょ〜
おかげで体重計れないし、確実に太った
だから今日からちゃんと始めます
仲良くしてねっ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86597/
.</Div>

:12/05/01 10:22 :F01B :SRAnH4Zs

朝
なし

少し＼(^o^)／

:12/05/01 11:24 :D905i :7rEhWFyc

よかったぁ
忘れられてたら…と思ってちょっとビビってました笑
ぅん、ありがとう
今は薬も飲まないで、彼氏がずっと一緒にいるから過食も出てないよ
のんちゃんもｽﾄﾚｽのはけ口とかある？
自分の趣味とかあれば全然違うんだろうね

おかえり〜
お菓子めっちゃおいしそう
久しぶりに食べると確かに胃もたれやばぃね特にポテチはきつい
やっぱ実家がいいよね笑

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86597/
.

:12/05/01 11:52 :F01B :SRAnH4Zs

豆乳ﾔｸﾙﾄ+青汁

ﾔｸﾙﾄ久しぶり
おいしいヽ(´ー｀)ノ


９時過ぎから呑むことになったから食べるの控えないとなぁ
明日はランチだし

:12/05/01 18:37 :D905i :7rEhWFyc

jpg 55KB
:12/05/02 00:39 :D905i :ibPkPXyE

昼

バイキング

ここやばーい(^o^)

jpg 51KB
:12/05/02 12:59 :D905i :ibPkPXyE

食べ過ぎたー!
やばい‥

すこしでた

:12/05/02 14:24 :D905i :ibPkPXyE

体重：43.9キロ
体脂肪：13.8％

もっとあると思ったから良かった＼(^^)／

------------------------------

朝

ｷｳｲ　１こ
豆乳ﾔｸﾙﾄ+青汁

:12/05/03 06:59 :D905i :cwE/mLaU

お昼 [jpg/45KB]
:12/05/03 12:13 :D905i :cwE/mLaU

>>462追加

東京ばな奈
コーヒー

jpg 14KB
:12/05/03 12:22 :D905i :cwE/mLaU

お菓子たべちゃったー


ｱｰﾓﾝﾄﾞﾁｮｺ　２粒

:12/05/03 12:36 :D905i :cwE/mLaU

すこし

:12/05/03 12:59 :D905i :cwE/mLaU

黒糖飴 [jpg/29KB]
:12/05/03 15:09 :D905i :cwE/mLaU

おやつ

パンダ焼き　半分

jpg 15KB
:12/05/03 16:58 :D905i :cwE/mLaU

:12/05/03 20:20 :D905i :cwE/mLaU

後
体重：43.1キロ
体脂肪：12.8％


朝

ｷｳｲ　１こ
豆乳ﾔｸﾙﾄ+青汁
パンダ焼き　１こ

朝 [jpg/42KB]
:12/05/04 07:10 :D905i :zMhDAj8I

:12/05/04 15:02 :D905i :zMhDAj8I

夜

ﾛｰｽﾄﾋﾞｰﾌ　３切れ
ｻﾗﾀﾞ
菜っぱの卵綴じ
ｷﾑﾁ
ｶﾚｲのﾊﾞﾀｰ焼き
棒々鶏　二口
酎ハイ

↓
↓
↓

ﾐﾆあんﾄﾞｰﾅﾂ　１こ
せんべい
ﾁｮｺ　２粒

またお姉ちゃんと呑みー

やばい‥過食ｽｲｯﾁ

夜 [jpg/49KB]
:12/05/04 19:38 :D905i :zMhDAj8I

東京ばな奈　１こ
ｸﾗﾝﾁﾁｮｺ　３こ
ﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ　１こ
ｶﾙｰｱﾐﾙｸ

まだお姉ちゃんきてないのにひとりでたべちゃった‥
まじやばい

:12/05/04 19:55 :D905i :zMhDAj8I

バカだ〜(;_;) [jpg/21KB]
:12/05/04 20:17 :D905i :zMhDAj8I

朝昼
なし＼(^o^)／


これからドライブ
アイス食べたいなぁ(^^)

明日はバーベキューか遠出〜

もう千葉帰るまで好きに食べようかな〜‥

:12/05/05 13:03 :D905i :CCludqBM

jpg 76KB
:12/05/05 13:56 :D905i :CCludqBM

塩ショコラ*越後姫 [jpg/41KB]
:12/05/05 15:01 :D905i :CCludqBM

jpg 53KB
:12/05/05 19:07 :D905i :CCludqBM

jpg 70KB
:12/05/05 19:48 :D905i :CCludqBM

また過食ったー＼(^o^)／

もうだめだー

:12/05/05 20:50 :D905i :CCludqBM

なんかなー
こんなとこ書いてても意味ないのかなー(´3｀)

てかそろっと生理きそう

:12/05/05 21:34 :D905i :CCludqBM

朝

ｷｳｲ　１こ
豆乳ﾖｰｸﾞﾙﾄ+青汁

ふつうに食べちゃった＼(^o^)／
もう次帰ってくるまで体重はからない
たぶん今45くらいだな〜

:12/05/06 08:11 :D905i :aO88RqIc

:12/05/06 09:28 :D905i :aO88RqIc

結局食パン１枚食べた

食欲はんぱない(T^T)

食べた後少し出たけど、出たりない

:12/05/06 09:41 :D905i :aO88RqIc

:12/05/06 13:54 :D905i :aO88RqIc

自らお酒とおつまみかっちゃったー

夕飯いく方向なら良かったのになぁ(´･ω･｀)

:12/05/06 18:53 :D905i :aO88RqIc

たべすぎ＼(^o^)／!!! [jpg/57KB]
:12/05/06 20:38 :D905i :aO88RqIc

[jpg/13KB]
:12/05/06 21:11 :D905i :aO88RqIc

朝
なし

さっき
黒飴　１こ

すこし

おなかの出具合やばすぎ(>_<)

:12/05/07 11:52 :D905i :hv3xgEoE

jpg 13KB
:12/05/07 12:10 :D905i :hv3xgEoE

どうしよ(;_;)
食べたい欲がおさまらない
お昼買い損ねたし
東京ついたらなんか食べたいなぁ

:12/05/07 13:32 :D905i :hv3xgEoE

jpg 47KB
:12/05/07 15:59 :D905i :hv3xgEoE

:12/05/07 16:04 :D905i :hv3xgEoE

でた(^^)

:12/05/07 16:40 :D905i :hv3xgEoE

:12/05/07 18:50 :D905i :hv3xgEoE

:12/05/08 07:35 :D905i :fY9kDLDo

jpg 13KB
:12/05/08 10:42 :D905i :fY9kDLDo

昼 [jpg/44KB]
:12/05/08 12:25 :D905i :fY9kDLDo

間食

ｶﾌｪｵﾚ



今日は一人でご飯なった!
ﾍﾙｼｰにできるﾁｬﾝｽ
だけど逆にいえば
好きなだけ食べれる

がんばれ自分〜(>_<)

:12/05/08 15:43 :D905i :fY9kDLDo

夜 [jpg/47KB]
:12/05/08 18:56 :D905i :fY9kDLDo

ケーキ買ってきてくれた

明日食べよう(^^)

:12/05/08 22:47 :D905i :fY9kDLDo

朝 [jpg/45KB]
:12/05/09 07:10 :D905i :auxKlB1A

:12/05/09 09:18 :D905i :auxKlB1A

でた

そろそろ生理くるかなぁ

:12/05/09 09:43 :D905i :auxKlB1A

昼

ﾌﾟﾘﾝｹｰｷ　1/2こ 約210kcal
豆乳ｽｰﾌﾟ
(玉ねぎ.のり.ﾁｰｽﾞ.ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ.ﾐﾆﾄﾏﾄ)
ｶﾌｪｵﾚ

昼 [jpg/47KB]
:12/05/09 12:16 :D905i :auxKlB1A

でた〜(´▽｀)

:12/05/09 13:34 :D905i :auxKlB1A

夜 [jpg/47KB]
:12/05/09 18:28 :D905i :auxKlB1A

朝

豆乳ﾖｰｸﾞﾙﾄ+青汁
ｻﾗﾀﾞ
(いんげん.玉ねぎ.ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ.ﾊﾑ.ﾐﾆﾄﾏﾄ)


お菓子食べようと思ったら忘れてた

朝 [jpg/50KB]
:12/05/10 07:34 :D905i :fiPYJjTk

昼 [jpg/54KB]
:12/05/10 11:39 :D905i :fiPYJjTk

食後に

コーヒー　１杯

今日はこれ〜 [jpg/17KB]
:12/05/10 12:01 :D905i :fiPYJjTk

ちょっと下痢っぽい

:12/05/10 13:21 :D905i :fiPYJjTk

味見けっこうしちゃったー

:12/05/10 17:13 :D905i :fiPYJjTk

夜 [jpg/48KB]
:12/05/10 18:28 :D905i :fiPYJjTk

朝

豆乳ﾖｰｸﾞﾙﾄ+青汁
肉じゃが
ｻﾗﾀﾞ
(人参.いんげん.ﾐﾆﾄﾏﾄ.ｶﾚｰ豆)

ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ+ﾎﾟﾝ酢はまる〜

朝 [jpg/58KB]
:12/05/11 07:33 :D905i :RGaeLMOA

そーいえば昨日の夜から生理なった
お腹張るなぁ(T^T)

:12/05/11 07:55 :D905i :RGaeLMOA

昼 [jpg/52KB]
:12/05/11 11:55 :D905i :RGaeLMOA

>>515追加〜

ｶﾚｰ豆

:12/05/11 12:03 :D905i :RGaeLMOA

コーヒー　１杯

毎日のんじゃうなぁ

:12/05/11 12:50 :D905i :RGaeLMOA

ちょっとでたヽ(´ー｀)ノ

さっきパン試食二口しちゃった

:12/05/11 16:19 :D905i :RGaeLMOA

夜 [jpg/42KB]
:12/05/11 18:32 :D905i :RGaeLMOA

>>519書き忘れ

もずく酢　25kcal
ﾊﾟｽﾀ　一口
(ﾀﾙﾀﾙｿｰｽ.ﾁｰｽﾞ.じゃがいも.ﾊﾑ)

:12/05/11 18:54 :D905i :RGaeLMOA

jpg 46KB
:12/05/12 08:34 :D905i :I98XrJcg

昔の見てたら懐かしくなったなぁ(´･ω･｀)
なんかあり得ない
絡んでたみんな、どーしてるかな〜

今日は食べに行く＼(^o^)／
たのしみ(^^)

:12/05/12 09:07 :D905i :I98XrJcg

[jpg/50KB]
:12/05/12 12:16 :D905i :I98XrJcg

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:12/05/12 19:18 :D905i :I98XrJcg

ｶﾚｰ豆　二口
お茶

お茶がぶ飲みした〜
塩分摂りすぎたな
運動しとこ

:12/05/12 21:38 :D905i :I98XrJcg

jpg 43KB
:12/05/13 08:57 :D905i :G/ae87co

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:12/05/13 13:05 :D905i :G/ae87co

スタバのエスプレッソ　90kcal

夜はｻﾗﾀﾞだけにできそう(^^)

:12/05/13 15:42 :D905i :G/ae87co

ちょっと

週末は出にくいから少しでも出てくれて良かった

:12/05/13 17:05 :D905i :G/ae87co

:12/05/13 18:59 :D905i :G/ae87co

朝 [jpg/53KB]
:12/05/14 07:17 :D905i :RsDJm1gU

昼 [jpg/52KB]
:12/05/14 13:04 :D905i :RsDJm1gU

:12/05/14 13:20 :D905i :RsDJm1gU

すこし(^^)

:12/05/14 14:17 :D905i :RsDJm1gU

あー(;_;)
セクシーになりたい
太るべきかなぁ(´･ω･｀)
なんか食欲なくなる
早く木曜日なってー

:12/05/14 17:49 :D905i :RsDJm1gU

このｽｰﾌﾟ使いました70kcal [jpg/35KB]
:12/05/14 18:27 :D905i :RsDJm1gU

朝 [jpg/50KB]
:12/05/15 07:29 :D905i :Q1UahEzk

そーいえばｷｳｲ１こ食べたんだった

:12/05/15 07:30 :D905i :Q1UahEzk

ﾌﾞﾚﾝﾃﾞｨのｶﾌｪｵﾚ


今日は夜も一人だぁ
お酒のみたいな(´･ω･｀)
たぶん木曜日のみにいくけど気持ちモヤモヤする

:12/05/15 09:21 :D905i :Q1UahEzk

午前中すこしでた


飲もうと思っておつまみとか買ったのに‥飲み会来週だったとか

夜は早く帰ってくるからお昼にまわそう

:12/05/15 13:24 :D905i :Q1UahEzk

うまーい＼(^o^)／ [jpg/64KB]
:12/05/15 14:14 :D905i :Q1UahEzk

鯵にｰｽﾞのせてチンした
あとｶﾚｰ豆追加
ポテチ食べたいなぁー

やっぱお酒入るとダメだ(;_;)
誰か止めて

たまにはいっかヽ(´ー｀)ノ [jpg/18KB]
:12/05/15 14:44 :D905i :Q1UahEzk

ﾊﾟｲﾝは外れないな＼(^o^)／ [jpg/14KB]
:12/05/15 14:59 :D905i :Q1UahEzk

:12/05/15 15:01 :D905i :Q1UahEzk

買っちゃったー

チップス　200kcal
さつまいもの 183kcal
アイス　203kcal

カロリー低いの選んだけど意味ないよなぁ〜


あーお菓子うまい(´･ω･｀)

でーぶー [jpg/49KB]
:12/05/15 16:20 :D905i :Q1UahEzk

:12/05/15 16:51 :D905i :Q1UahEzk

まじでやばい [jpg/63KB]
:12/05/15 17:55 :D905i :Q1UahEzk

:12/05/16 07:51 :D905i :IMDlGs9o

少し

:12/05/16 08:05 :D905i :IMDlGs9o

:12/05/16 12:27 :D905i :IMDlGs9o

:12/05/16 18:23 :D905i :IMDlGs9o

朝 [jpg/55KB]
:12/05/17 07:32 :D905i :0k43ZHg2

のんちゃーん＼(^o^)／
久しぶり、大丈夫？
見てて辛そうでほっとけなかった

もしかして、同棲かなり気を使ってるんじゃない？
気持ち分かるし、きついだろうなぁ〜って思って
私でよかったら話して欲しいなぁ

あと、のんちゃんに報告したくて

私妊娠してるかもなんだ
まだ検査薬が薄くしか反応してくれなくて曖昧なんだけど(´･ω･｀)

付き合ってまだ１ヶ月たったばっかで早いけど
元彼のときに一度おろしてしまってるから、次こそは頑張るよ＼(^o^)／

てゆう不安とストレスで私も過食気味なの
女っていやだね(笑)


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86597/
.

:12/05/17 09:10 :F01B :a.3sqq7w

:12/05/17 10:04 :D905i :0k43ZHg2

でた〜
けど最近１回でｽｯｷﾘしない(-_-;)
やっぱりご飯もの食べないとかな

:12/05/17 10:47 :D905i :0k43ZHg2

昼

豆乳ｽｰﾌﾟ
(とろろ昆布.玉ねぎ.ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ.のり)
ｻﾗﾀﾞ
(いんげん.ﾐﾆﾄﾏﾄ.人参.玉ねぎ)
ﾁｰｽﾞｽﾌﾚ　1/3こ
↑朝ちょっと残した

【計 約200kcal】

夜は食べに行くたのしみ〜

昼 [jpg/55KB]
:12/05/17 12:35 :D905i :0k43ZHg2

ちょっとでた良かった

:12/05/17 12:58 :D905i :0k43ZHg2

嫌なのって、浮気とかそーいう感じのにおいのするやつ？
バレて困るものなら、絶対目に付かない場所に隠しててほしいよね
のんちゃんの彼氏さん、浮気とかしなそうなイメージが勝手に出来上がっちゃってるけど
はっきりしてほしいね


ありがと〜自分でもびっくりだよっ(笑)
彼氏は知ってるよもし出来てた２人で頑張っていこうねって言ってくれたから、迷いはないかなぁ
付き合いだしてから期間は短いけど、知り合ってからが長いからたぶん大丈夫だと思う

ストレスたまってるときに家に１人になったときとか衝動やばいよね
飲み行ってらっしゃい
楽しんできてねぇ

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.

:12/05/17 19:21 :F01B :a.3sqq7w

ごめんはれてなかったぁ

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:12/05/17 19:31 :F01B :a.3sqq7w

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:12/05/17 20:32 :D905i :0k43ZHg2

夜�Aフレンチ

パン
ｻﾗﾀﾞ
パスタ
シャンパン

幸せ(;_;) [jpg/36KB]
:12/05/17 20:34 :D905i :0k43ZHg2

ケーキ追加

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:12/05/17 21:24 :D905i :0k43ZHg2

かなり食べた

明日は控えます(*´д｀*)

:12/05/17 21:46 :D905i :0k43ZHg2

でたー＼(^^)／

:12/05/18 08:01 :D905i :ppTmRGYo

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:12/05/18 12:13 :D905i :ppTmRGYo

でた
ちょっと下し気味

:12/05/18 13:27 :D905i :ppTmRGYo

ｶﾌｪｵﾚ

:12/05/18 16:25 :D905i :ppTmRGYo

お腹すいたー
夜どーしようかな

:12/05/18 17:47 :D905i :ppTmRGYo

すれ違い

夜食べ損ねた(ﾉ_･｡)

:12/05/18 20:26 :D905i :ppTmRGYo

:12/05/19 07:28 :D905i :/Tuq7sJs

:12/05/19 13:51 :D905i :/Tuq7sJs

:12/05/19 14:35 :D905i :/Tuq7sJs

のんﾁｬﾝ
お久しぶりすぎてます

元気にしてる？
ゅぅゎ、毎日�A太っていくょ
それなのに自制が効かない

:12/05/19 18:00 :N08A3 :emnkyBv2

URL貼っておくね
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87124/

:12/05/19 18:05 :N08A3 :emnkyBv2

:12/05/19 18:39 :D905i :/Tuq7sJs

職場慣れてきたよー
やりづらい感ゎまだちょっとあるけどね

同棲どんな感じなのー？
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:12/05/19 18:52 :N08A3 :emnkyBv2

人間関係も問題なし
その節ゎ色々心配していただいてありがとね

そっかぁ
一緒にいられる時間が長くなった分、知らなかった面も見えるから…良し悪しだよね
食事ゎどんなこと言われるの？
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:12/05/19 20:43 :N08A3 :emnkyBv2

のんちゃんお誕生日だったんだね〜
おめでとっ
彼氏さんにお祝いしてもらったの？
めっちゃ豪華だね

そっか価値観って人それぞれだし難しいよね
のんちゃんはそういうの発見して怒るﾀｲﾌﾟ？それとも泣いちゃうﾀｲﾌﾟ？

ありがとぉ!!
でも正直、金銭面での不安が尽きなくてさ
私が働けなくなったら苦しくなるし…ってもんもんとしてます(´･ω･｀)

それわかる!!わかりすぎる!!
取りあえず個別に買い物袋にまとめて捨ててみるけどばれるよね
隠したいんだけど、心の中では気づいて欲しいような複雑な気持ち
気付かれるの恥ずかしいんだけど、自分じゃ止められないから気づいて止めて欲しい、って思っちゃわない？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86597/

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:12/05/19 23:43 :F01B :49skKXWM

おはょ
彼氏とも順調だよー彼氏がこの前契約してさぁ6月納車だから楽しみ

なるほどねー
食べる量ﾄｶ食べる物ﾄｶ、2人で食べるとなると何かと気を遣うね私もそぅ
1人なら食べなくてもいいけど、2人だとちゃんと作らなきゃならなくて、結局食べちゃうんだよね

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:12/05/20 07:01 :N08A3 :tH2V1COw

:12/05/20 09:42 :D905i :VOyBknxY

jpg 50KB
:12/05/20 12:03 :D905i :VOyBknxY

:12/05/20 19:01 :D905i :VOyBknxY

こんばんはぁ日曜日なのに仕事だったょ

ゎ四駆なんか大きい車だったーだから今年の旅行ゎキャンプかな


うちも…特に夕飯ゎあんまり食べたくないんだけど、彼氏ゎ夕飯楽しみにしてるから質素にするわけにいかない

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:12/05/20 19:14 :N08A3 :tH2V1COw

確かにっ
びっくりしたけど、可愛いだなぁって思ったよ
のんちゃんのｲﾒｰｼﾞにぴったり
本当に豪華だね私もそんなに素敵なところ行ってみたい

彼氏さん貯金０だよ〜＼(^o^)／むしろ私の方が貯金してたっていう落ちでした
何とかなる精神で頑張ってみるよ〜
木曜日に病院行くんだっ

恥ずかしさはやっぱ消えないかなでもそれより、過食しちゃったって話したときの彼氏の悲しそうな顔見るのが苦しい
のんちゃんの彼氏さんは、もっといっぱい食べて欲しいんだね
摂食障害の症状、のんちゃんの彼氏さんは知ってる？
食べてって言われることが一番苦痛だったりするのにね

私は今日体重計に乗ったら７キロ増えてたよ〜
最近毎日過食がでてたからかな

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:12/05/20 22:55 :F01B :bLbRTuiA

朝 [jpg/49KB]
:12/05/21 07:42 :D905i :1NPb4L5Y

昼 [jpg/55KB]
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:12/05/21 12:52 :D905i :1NPb4L5Y

でた(^^)

:12/05/21 13:14 :D905i :1NPb4L5Y

缶コーヒー

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買い物２回も行ったら疲れた(´ω｀)

今日は夜炭水化物とるつもりだから運動いっぱいしよー

6〜11kcal/100g [jpg/17KB]
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:12/05/21 18:12 :D905i :1NPb4L5Y

ちょうどいいと思ったら、みそ汁うすいって〜
う〜ん‥合わせるべき？

あ〜料理に対してケチつける感じの感想ばかりでｽﾄﾚｽなる

けど、まさかの電話
すっきりした木曜飲み会と土曜日たのしみだなぁ

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:12/05/22 07:13 :D905i :HgAYmTnw

>>592追加

ｽﾎﾟﾝｼﾞｹｰｷ　二口

:12/05/22 07:21 :D905i :HgAYmTnw

昼

ﾁｰｽﾞﾛｰｽﾄﾁｷﾝ
ｶﾌｪﾗﾃ

【計 約450kcal】

おいし〜 [jpg/36KB]
:12/05/22 10:33 :D905i :HgAYmTnw

おはよー
今日ゎ夜勤明けです

毎年旅行行くよ
去年ゎ、黒部ダムとか富士急いった


食べたいものが違って、どうしてもって時ゎメニュー別になる
でもやっぱり同じものを食べて、同じように｢美味しいね｣って感じたいから、ほとんど同じもの食べるょ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87124/

:12/05/22 11:10 :N08A3 :eprvKvpo

:12/05/22 14:49 :D905i :HgAYmTnw

少し(^^)

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今日お酒買っちゃった〜
お菓子は家にあるだけだけど‥全部食べないようにしよ

:12/05/22 15:04 :D905i :HgAYmTnw

飲み会明日になるかもだー

食べ過ぎないようにしたい〜‥
がんばれ自分っ!!!

:12/05/22 16:51 :D905i :HgAYmTnw

うまーい＼(^o^)／ [jpg/58KB]
:12/05/22 19:00 :D905i :HgAYmTnw

食べ過ぎたかな？
９時くらいまで晩酌します〜
アイスたのしみ

:12/05/22 19:22 :D905i :HgAYmTnw

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