I'm fine\(^O^)/
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#39 [のん]
復活
とりあえず、ここ1週間は
過食せずに過ごせてます
夜遅くに飲んだりはしてるけど‥
調整はしてるつもりです
もちろん運動も
家で飲んだらヤバイと思うから
気をつけなきゃ
最近生理も定期的だし良かった
:12/03/10 20:31 :D905i :EQ87zZ36
#40 [ゅぅ]
のんちゃん
お帰りどぅしてるかなッて思ってたんだぁ
またよろしくお願いします
:12/03/10 20:52 :N08A3 :rtg/ByPI
#41 [あゆ]
:12/03/10 21:14 :P02A :Zb75jrhE
#42 [のん]
朝
オレンジ 3切れ
豆乳ヤクルト+青汁+黒ごまきな粉
シュークリーム
サラダ
(オリーブオイル+梅干し)
朝 [jpg/60KB]
:12/03/11 06:14 :D905i :kbBHzVTI
#43 [あゆ]
環境とか変わると
自分のペースに慣れるまでは
なかなか時間かかるけど
新生活楽しみだね
のんさんなら
大丈夫だよ
:12/03/11 06:39 :P02A :n8QFNSaM
#44 [のん]
間食
カフェオレ 68kcal/200ml
サークルKの\(^o^)/ [jpg/43KB]
:12/03/11 10:45 :D905i :kbBHzVTI
#45 [あゆ]
同棲すると
相手の為にって
料理とか楽しくなるよ
栄養面とかも
色々気にするようになるから
焼き肉美味しかったよお
食べ合わせを調べてから
食べに行ったら
体重も増えなかったし
:12/03/11 10:59 :P02A :n8QFNSaM
#46 [ゅぅ]
こんにちは
新生活楽しみだね
ゅぅも実家を離れた頃ゎ、毎日楽しかったなぁー
:12/03/11 12:16 :N08A3 :3txJ5xAk
#47 [のん]
でた\(^o^)/
生理の時は出やすいなぁ
下痢にもなりやすいけど
体重増えたから足も太くなった
‥けど前より着こなせる
前は細すぎてバランス悪くなる服が着れなかったからなぁ
足太ってショックと思ったけど前向きに考えよ
:12/03/11 12:21 :D905i :kbBHzVTI
#48 [ぶぅ*52,3g]
:12/03/11 12:37 :F01B :JRYEAu1E
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