I'm fine\(^O^)/
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#353 [のん]
すこし〜
:12/04/16 10:21 :D905i :hQgYoSwo
#354 [のん]
昼
豆乳ヨーグルト
サラダ 223kcal
ピーナッツパン 1こ 110kcal
【計 約450kcal】
昼 [jpg/54KB]
:12/04/16 11:28 :D905i :hQgYoSwo
#355 [のん]
ガム 3粒
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今日はレンジでできる料理しようと思ったけど明日からにしよう(笑)
ハンバーグ買ってきてくれるからカロリーオーバーだけど‥気にしないようにする(>_<)
:12/04/16 19:06 :D905i :hQgYoSwo
#356 [のん]
夜
ハンバーグ
サラダ 3種
ポテトフライ
焼き鳥丼 二口
お茶
:12/04/16 19:54 :D905i :hQgYoSwo
#357 [のん]
朝
豆乳ヨーグルト+青汁
ミニトマト 1こ
ピーナッツパン 1こ 110kcal
ベーコンエッグ
朝 [jpg/45KB]
:12/04/17 07:30 :D905i :/vTk.a5E
#358 [あゆ生理2日目]
のんさーんおはよ
やっと生理来たよお
:12/04/17 07:37 :SH11C :gyEO81p6
#359 [のん]
少し(^o^)
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間食
ブレンディのカフェオレ
:12/04/17 10:39 :D905i :/vTk.a5E
#360 [あゆ生理2日目]
ありがとう
とにかく毎日食べてたから
少し体重は増えたけど
生理再開して嬉しすぎる
今日愛知県は
夏みたいに暑いよー
(笑)
:12/04/17 11:42 :SH11C :gyEO81p6
#361 [のん]
昼
こんにゃくパスタ 約50kcal
(ペペロンチーノ)
納豆 1パック
野菜ジュース+のむヨーグルト
昼 [jpg/45KB]
:12/04/17 12:29 :D905i :/vTk.a5E
#362 [のん]
>>361追加
ポテトサラダ 2口
かぼちゃサラダ 1口
:12/04/17 12:34 :D905i :/vTk.a5E
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