やいこちゃん

ホントだよね
なんかしっかり伝えられるようになりたい(´･ω･｀)

てか食べ過ぎててやばいわ〜

:12/05/26 15:22 :D905i :Hzn0XXq2

昼〜

チキン
ポテト
お菓子たくさん

ずーっと食べてばっかり

夜もたべそうだぁ

:12/05/26 15:23 :D905i :Hzn0XXq2

酎ハイ
お菓子〜

夜は焼き肉

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:12/05/26 18:43 :D905i :Hzn0XXq2

みんな普通に食べてるなぁ

だからつい私も食べちゃう

体脂肪やばそう

でも楽しいしｽﾄﾚｽ発散できてる

:12/05/26 19:14 :D905i :Hzn0XXq2

のんちｬ

あたしそない言える立場やないｹﾄﾞ
のんちｬ、自分に
負担かけすぎやない？
のんちｬに合った
dietでいいんやし
周りに合わすｺﾄで
STRESSにもなるけん
気持ちを楽にね。

:12/05/26 20:41 :SH08B :dDWRxaHI

焼き肉いかないで帰ることにした＼(^o^)／


今日はお菓子ばっかだべたから明日は野菜とらなきゃ〜

:12/05/26 20:51 :D905i :Hzn0XXq2

やいこちゃん

ありがとう
そうだよね(´ω｀)
なんか変に我慢しすぎてるかも
もっと普通に食べるようにできたらいいな
そしたら間食とか暴食をしなくなるかもだしね

:12/05/26 21:07 :D905i :Hzn0XXq2

のんちｬ

あたしもやけど
すぐにわ無理やけん
本間に心底から
食べるｺﾄを楽しめたらいいね

あたしもそうなりたい…

:12/05/26 21:50 :SH08B :dDWRxaHI

やいこちゃん

そうだね(^-^)v
昔は当たり前にできてたのにな
だんだんと、毎回の食事が楽しめるようになれるようにゆっくりでいいからがんばろーね
たぶんこれからまだ過食しちゃうときはあるだろうから‥(>_<)

:12/05/26 22:47 :D905i :Hzn0XXq2

のんちｬ

ホントにね…
当たり前のｺﾄが普通に
出来なくなっとる..

日々小さな努力やね

:12/05/26 23:09 :SH08B :dDWRxaHI

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