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でた(^^)

:12/05/21 13:14 :D905i :1NPb4L5Y

缶コーヒー

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買い物２回も行ったら疲れた(´ω｀)

今日は夜炭水化物とるつもりだから運動いっぱいしよー

6〜11kcal/100g [jpg/17KB]
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ちょうどいいと思ったら、みそ汁うすいって〜
う〜ん‥合わせるべき？

あ〜料理に対してケチつける感じの感想ばかりでｽﾄﾚｽなる

けど、まさかの電話
すっきりした木曜飲み会と土曜日たのしみだなぁ

:12/05/21 21:02 :D905i :1NPb4L5Y

jpg 40KB
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>>592追加

ｽﾎﾟﾝｼﾞｹｰｷ　二口

:12/05/22 07:21 :D905i :HgAYmTnw

昼

ﾁｰｽﾞﾛｰｽﾄﾁｷﾝ
ｶﾌｪﾗﾃ

【計 約450kcal】

おいし〜 [jpg/36KB]
:12/05/22 10:33 :D905i :HgAYmTnw

おはよー
今日ゎ夜勤明けです

毎年旅行行くよ
去年ゎ、黒部ダムとか富士急いった


食べたいものが違って、どうしてもって時ゎメニュー別になる
でもやっぱり同じものを食べて、同じように｢美味しいね｣って感じたいから、ほとんど同じもの食べるょ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87124/

:12/05/22 11:10 :N08A3 :eprvKvpo

:12/05/22 14:49 :D905i :HgAYmTnw

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