I'm fine\(^O^)/
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#158 [あゆ
]
おはよ!
遠出は楽しめたかな?

お酒いいなぁ

:12/03/21 08:13
:SH11C
:M4eH1Fys
#159 [のん]
つかれたー
今
上がってスチーマー中
かなり癒される(*´д`)
終わったら運動しまーす
てか
出ない(;_;)
‥気になってはかった
上がり
体重:43.9キロ
体脂肪:13.1%
:12/03/21 13:54
:D905i
:OKAm.fMo
#160 [のん]
おやつ
豆乳ヨーグルト+青汁+黒ごまきな粉
チョコシュー 1こ
[jpg/42KB]
:12/03/21 15:03
:D905i
:OKAm.fMo
#161 [あゆ
]
良かったね〜

飲んでてもあんまり体重変わんないから
羨ましい〜

:12/03/21 16:13
:SH11C
:M4eH1Fys
#162 [のん]
缶コーヒー
16kcal/100g [jpg/16KB]
:12/03/21 17:00
:D905i
:OKAm.fMo
#163 [あゆ
]
そっかあ

楽しむ時間も大事だよね

あたしは今日
久々の過食しちゃったから
明日の体重やばいよー

:12/03/21 17:40
:SH11C
:M4eH1Fys
#164 [のん]
夜
サラダ
みそ汁
(豆乳.牛乳.ねぎ.大根.つみれ)
かぼちゃサラダ
ポテトサラダ
煮付け
(大根.人参.こんにゃく.椎茸.絹揚げ)
夜
[jpg/45KB]
:12/03/21 18:56
:D905i
:OKAm.fMo
#165 [
ゅぅ
]
こんばんはぁ

食欲ないね
無理矢理食べてるけど、胸がつかえてダメ
ちょっとした拍子に涙出るし…病んでるょ
後輩達ゎ本当にガッカリしてくれて、師長サンも凹んでくれた
いなくなると困るって言ってくれました

それがまた嬉しくて泣けるよ

外科でもやっと仕事してるくらぃなのに、畑違いなトコロに行って何をしたらいいのッて感じ

看護部長ゎ、即戦力としてゅぅを異動させたみたぃだけど…あたしゎそんなに仕事できないょーッて思う

:12/03/21 18:56
:N08A3
:uZEos7KY
#166 [あゆ
]
遊びに行って
歩いたりするし
意外と増えてないこともあるよね

明日からまた頑張るよぉ

体重戻るまで抑えます

:12/03/21 19:03
:SH11C
:M4eH1Fys
#167 [のん]
jpg 38KB
:12/03/21 19:28
:D905i
:OKAm.fMo
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