綺麗んなってなんぼよ(･ω･)

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#21 [ほのちゃん]

今日わ茶碗蒸しかい
あと蕨餅1

まぢやめてくれや
ふざけんな－

明日仕事おやすみ
からの明後日から3連勤

つら

:12/03/03 22:03 :URBANOM :hec2UwXM

#22 [ほのちゃん]

＠今日1日

朝…ビザ(小)2切れ、ご飯、カツ2切れ、なめらかプリン1、31アイス1、パイ1、オカキ(小)2袋
昼…コ－ヒ－1
夜…なし

終わり

今日の摂取わ終了－

:12/03/04 12:18 :URBANOM :opHut9FA

#23 [ほのちゃん]

ご飯食べよう

:12/03/05 11:33 :URBANOM :oQPeSG66

#24 [ほのちゃん]

＠今日1日

朝･昼(混合)…ご飯、唐揚げ8、春巻き3、茶碗蒸し1、ロ－ルケ－キ1切れ、コ－ヒ－1
夜…なし

今日の摂取終了－

:12/03/05 13:11 :URBANOM :oQPeSG66

#25 [163cm 57.4kg]

ありがとうございます！
お言葉に甘えて来ちゃいました*-* ←
好きな人の為に可愛くなりたいのに
ネガティブ過ぎて時々だめなります´Д`
ありがとうございます！
また来ますね！
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85082/

:12/03/05 13:31 :iPhone :☆☆☆

#26 [ほのちゃん]

う－わ
あのおっちゃんわかって無いらしい

あたしダイエットちゅうやってば

しばかれたいらしい…笑

豆乳レアチ－ズケ－キまたもろたよ糞ったれ

1カップね

あ－あ
もうやめてね

:12/03/05 22:22 :URBANOM :oQPeSG66

#27 [ほのちゃん]

＠今日1日

朝…午後ティ－1、焼きおにぎり3、タコマカロニサラダ、ミ－トボ－ル2、ウインナ4分の1、鶏肉1切れ、タコバタ－炒め2切れ、冷食焼そば1パック、ロ－ルケ－キ2切れ、ピノ3
昼…なし
夜…なし

今日の摂取終わり－

もっと朝ご飯減らそ
つってもまあいろんなもんちょとずつしか食べんで少量っちゃ少量なんやけどな

:12/03/06 11:41 :URBANOM :RGHJWqI2

#28 [ほのちゃん]

お腹減ったのん
朝まで我慢だよて
明日もお仕事頑張っちゃうぜほのちゃん

:12/03/06 22:07 :URBANOM :RGHJWqI2

#29 [ほのちゃん]

あと-2キロで目標体重達成するなり～(･ω･`)
34わまだまだとおいぜ－

:12/03/06 23:08 :URBANOM :RGHJWqI2

#30 [ほのちゃん]

＠今日1日

朝…ご飯、ブリ、ブロッコリ－(小)一口、サツマイモの砂糖バタ－焼き(薄スライス8)、蒸し海老(小)2、ヒレカツ1、ロ－ルケ－キ(スライス)1、コ－ヒ－
昼…リプトン(HOT)1
夜…なし

今日の摂取終了－

今日わ早起きした
でも眠気防止でお昼寝しよかなあ
でもでもお昼寝しないかも(･ω･`)笑

:12/03/07 10:10 :URBANOM :4pjYeU2Y

C-BoX E194.194