綺麗んなってなんぼよ(･ω･)

永遠のダイエッタ－ゆうて
頑張って痩せよお(･ω･)
女わ綺麗んなってなんぼやからな(･ω･)はあと

146㎝/**.*

はい毎日頑張ろう

＠今日1日

朝…小おにぎり3
昼…ひたぱん、スイ－トポテト、飲むブル－ベリ－ヨ－グルト、なめらかプリン
夜…なし

ん－夜なし生活続けれてるけどやぱお腹減るわ
そこわ我慢やけどな

HOT BOXER Z
あたし注文したんやけど
結構いいらしいわ(T_T)
はよ届いて欲しい－
寝てるだけで…
みたいな、笑
ま届いて効果あったらまた報告しま(･ω･`)す。

ミランダ・カ－目指そや(･ω･`)はあと
ほんとミランダ綺麗やわあ

暇やからいっぱい書いちゃう笑

そいえば血液型ダイエットってなんか思い出した

AB…乳製品と果物と野菜中心

あとわ分からん(･ω･`)笑
自分のしか分からん(･ω･`)笑

興味ある方コメントくれれば調べておきます(･ω･`)

＠今日1日

朝・昼(混合)…豚カツハンバーガー、ご飯250g、カツ1切れ、鶏の蓮根巻き(薄)3枚、つくね(小)4分の1、なめらかプリン、コ－ヒ－1杯
夜…なし

やば(T_T)
ちょと食べ過ぎた
でもこいうとこに今日1日自分が摂取したもの書いてくってめっちゃ良いことやとあたしわ思う(･ω･`)はあと

やから頑張って痩せよって気になるよの(･ω･`)ほし

夜抜くと次の日の朝結構食べてまうんやわ、笑
ま抑え目でがんばらなあかんな
夜なしダイエットしてから腸のロ－テ－ションがかなり良くなりまんた(･ω･`)ちゅ

このダイエット一番良さげかも(･ω･`)ひよこ

血液型ダイエットなんかあるんや(^O^)

初めて知った

♪

海外セレブのミランダ・カ－がやってるっていうダイエット法みたいです(^O^)

バニラアイス1本間食してんた
まぢありえん
これから気を付けよう

ま息抜きも大事よ(T_T)笑

あ－お腹減った
でも我慢－
煙草やめてんたらもっと我慢出来んくなるやろな

あ－やばい嬉しい
体重減りまんた(･ω･`)
こっからやな
目標34やし(･ω･`)
頑張ろう－