＊ｄｉｅｔ＊

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#1 [うみ

] 12/02/20 22:45

痩せたい！
まずは食べたもの書いてく！

#202 [うみ

]

カップラーメン
ごはん

明日から気を付けよ！

:12/05/06 00:28 :N07B :☆☆☆

#203 [うみ

]

朝＊トースト
サラダ

間食＊ポテト
トイレ◎

昼＊鮭お茶漬け
浅漬

間食＊和菓子
ミルクティー
ポテチ少し

夜＊カレーライス
野菜いため
浅漬
お茶

:12/05/06 19:22 :N07B :☆☆☆

#204 [うみ

]

リンゴ酢ソーダ
ミルクティー
オレンジ

:12/05/06 23:28 :N07B :☆☆☆

#205 [うみ

]

朝＊たまごかけごはん
味噌汁
浅漬

:12/05/07 08:25 :N07B :☆☆☆

#206 [うみ

]

昼＊ごはん
野菜いため
グラタン小１
煮物
玉子焼き
お茶

:12/05/07 12:55 :N07B :☆☆☆

#207 [うみ

]

間食＊まんじゅう２
ぶどうジュース
シュークリーム

夜＊天ぷら
ごはん
浅漬

:12/05/08 08:24 :N07B :☆☆☆

#208 [うみ

]

朝＊サンドイッチ
味噌汁
野菜ジュース

:12/05/08 08:24 :N07B :☆☆☆

#209 [うみ

]

昼＊オムライス
ヨーグルト
お茶

:12/05/08 13:14 :N07B :☆☆☆

#210 [うみ

]

夜＊ごはん
焼肉
野菜
お茶

野菜ジュース
寒天

:12/05/08 23:33 :N07B :☆☆☆

#211 [うみ

]

朝＊パン
ミルクティー

昼＊ごはん
焼肉
玉子焼き
ウィンナー

:12/05/09 13:46 :N07B :☆☆☆

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