４度目のしょ-じき
肉よきえろ-
背中の肉、腹の肉やっばー
とりあえず、もとの体重にもどーれぇ
-１０ｷﾛがんばるぞ！

あさ、ブラックコーヒー
71.8

:12/02/25 11:10 :SH01B :EqYrY10k

ｳﾝﾁ！
ｳﾝﾁｺﾞ→71.６笑

:12/02/25 11:11 :SH01B :EqYrY10k

昼ブラックコーヒー

おやつにロールケーキすこし、ポテチ。


ブラックコーヒー。



よる
温泉卵、ごはん少し

:12/02/25 18:38 :SH01B :EqYrY10k

きのうのよる結婚式のお菓子一個たべた

:12/02/26 08:31 :SH01B :tEXee3WM

きのうのあさ

コーヒー。

昼
手羽元１コちょい。

コーヒー。


よる
みそ汁、山芋のすり天ぷら２コ。
もやしいため少し。

:12/02/27 10:26 :SH01B :GO967NaM

今日のあさ
ﾀﾏｺﾞごはん一口。
コーヒー



ｳﾝﾁでた。

71.４ｷﾛ！
やっとへってきた。笑

:12/02/27 10:28 :SH01B :GO967NaM

昨日ひる
みそ汁に豆腐ちょいでかめにきっていれて納豆かけたやつくった


よるもそれと、スパゲッティーすこし、手羽元のにつけたやつ一個、煮卵半分、白菜のお浸しすこし


温泉入ってきた

:12/02/28 07:30 :SH01B :5dqMkhIA

昨日あさ！

ごはんとほうれん草とかの卵とじ

ひるナシ


よるサラダ、ほうれん草、刺身一切れ、はっぽーさい少し、うどん少し
くいすぎたー

:12/02/29 09:10 :SH01B :zyrQCbm.

今日のあさ
コーヒー。
ポテチ６マイ

:12/02/29 09:11 :SH01B :zyrQCbm.

かぁちゃんがサンドイッチとオニギリかってきた
たべてしまった

おにぎり一個、サンドイッチ少し。

:12/02/29 09:48 :SH01B :zyrQCbm.

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