ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ併用なんや
効果あったら教えて欲しいー

ｸﾙｰｽﾞ私もやってるからびっくりしたもう半年くらい更新してへんけど(笑)


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84836/

:12/02/11 03:11 :F03C :UvoLjA6M

:12/02/11 11:52 :SH706i :S5lu72yk

:12/02/11 11:52 :SH706i :S5lu72yk

楽しみに待ってる
ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄは使ったことないから、気になっててん

便秘の具合はどう(笑)？
私は昨日くらいからまた便秘気味

ﾌﾞﾛｸﾞ更新すんの面倒になるよね(笑)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84836/

:12/02/11 17:18 :F03C :UvoLjA6M

:12/02/11 21:46 :SH706i :S5lu72yk

夕ごはん早かったから
お腹すきすぎて
食べちゃった

夕ごはん２
＊おにぎり
＊手巻き寿司

:12/02/12 00:35 :SH706i :NKC9we5g

２月１２日
朝ごはん
＊ご飯
＊白菜と卵のスープ
＊もやしと豚肉の炒め物


ヨーグルト食べ忘れた

:12/02/12 07:25 :SH706i :NKC9we5g

そうなんやあじゃあ機能促進系のｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ探してみようかな？

ぽんちゃんて生理不順？
生理来たら便秘解消すんの分かる(笑)便秘中はお腹張って苦しいやんなあ私ﾖｰｸﾞﾙﾄ食べてれば大丈夫って言い聞かせてるよ(笑)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84836/

:12/02/12 20:21 :F03C :PfUEUndQ

:12/02/12 21:27 :SH706i :NKC9we5g

:12/02/13 18:33 :SH706i :HfG7oXhs

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