ぽんちゃ@痩せねば!!
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#151 [ぽんちゃ]
3月19日

生理きたー

*朝ごはん*
ピザマン

*昼ごはん*
パワー丼S

⏰:12/03/19 17:18 📱:SH706i 🆔:IwM75EtY


#152 [まい]
なにその体重計全然信用ならんやん(笑)

首大丈夫?スノボって首痛めることあるっけ?(笑)

てか↑のパワー丼めっちゃ気になる…

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⏰:12/03/20 12:41 📱:F03C 🆔:7XJyWpTs


#153 [ぽんちゃ]
急遽実家へ帰宅!
庄屋で夕ごはん★
からの家族でカラオケ*

⏰:12/03/20 21:29 📱:SH706i 🆔:8HN1y7zU


#154 [ぽんちゃ]
3月20日

*朝ごはん*
カルボナーラ(冷凍)

*昼ごはん*
うどん
から揚げ
タピオカ

*夕ごはん*
チョコブラウニー
サンドイッチ


ホントにガチで
やばいなー(・ω・`)
なんか良い方法ないかな

⏰:12/03/20 21:31 📱:SH706i 🆔:8HN1y7zU


#155 [まいB.D.]
なかなかおもろい身体測定やんな(笑)

パワー丼もう完全に美味しいやんニンニク好きやしニンニクの芽も好きー最近どんぶり系全然食べてないから久しぶりにがっつり行きたいな

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⏰:12/03/21 14:26 📱:F03C 🆔:Tq9ZFUUA


#156 [ぽんちゃ]
3月21日

*朝ごはん*
ビビンバ

*昼ごはん*
ポテト
チキン
キャラメルラテ

*夕ごはん*
ミニうどん
フランク

バイト先の人と
飲みに行ったー!!
テキーラつらいww

⏰:12/03/22 09:45 📱:SH706i 🆔:mmpIA.n6


#157 [まい]
オールとか若いねっ私もう毎日寝な生きて行かれへん(笑)楽しかったあ?

どんぶり系は美味しいけど、やっぱカロリーがね;いつも気になって避けちゃうわあと普通に重い(笑)そーゆう時ほんま年を感じるねんな(笑)

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⏰:12/03/22 12:46 📱:F03C 🆔:CNwSMSuw


#158 [ぽんちゃ]
しばらくサボったー

ここんとこ
1日おきに飲みだわ
カロリミット買ってみようかな…。笑

3月24日
*朝兼昼ごはん*
豚キムチ
ごはん
ヨーグルト


豚キムチがおいしく
できました\(^O^)/

⏰:12/03/24 14:39 📱:SH706i 🆔:jjy3hic6


#159 [まい]
生活リズム狂うと全体的にぐちゃぐちゃなるやんな早くリズム戻さなね

白ご飯あかんねやそれなら丼物になっちゃうね!炊き込みご飯とか炒飯とかは大丈夫なん?

私白ご飯めっちゃ好きやから制限すんのめっちゃつらい(笑)

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⏰:12/03/24 19:09 📱:F03C 🆔:MWfqKBVg


#160 [ぽんちゃ]
*夕ごはん*
ミニ坦々麺
チョコチップスナック

⏰:12/03/25 07:22 📱:SH706i 🆔:GUZQmHlA


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