:12/02/27 00:01 :SH706i :aEBVFizU

:12/02/27 09:48 :SH706i :aEBVFizU

:12/02/27 22:57 :SH706i :aEBVFizU

:12/02/28 23:43 :SH706i :/l2n99U6

返事遅くなってごめんねお母さん来てたよお何かめっちゃ癒された

全然大人の女性じゃないで年齢だけは大人やからしっかりしななとは思うけど(笑)

ｻﾌﾟﾘまだ効果なしかあどんな効果のｻﾌﾟﾘなん？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84836/

:12/02/29 12:37 :F03C :yPZp2S.c

２月２９日
閏年★東京事変解散

朝ごはん
＊なし

昼ごはん
＊うどん
＊こてっちゃん

間食
＊おにぎり
＊豆乳

夜ごはん
＊カルボナーラ
＊キャベツ太郎
＊ブラウニー

:12/03/01 09:17 :SH706i :oxMYdxGE

楽しかったよお
友達とでも楽しいけど、家族大好きやから家族と一緒のが楽しい(笑)

ｴﾈﾙｷﾞｰ消費のｻﾌﾟﾘかあ
体脂肪減ってたら良いね

ぽんちゃんて体脂肪計ってる？うちの体重計は体脂肪出ないやつやから、買い替えようか悩み中

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84836/

:12/03/01 14:34 :F03C :SlMKKx7g

:12/03/02 00:27 :SH706i :5wdny6Kw

:12/03/03 01:09 :SH706i :DeMFgEcs

そっかまだ体重計買ってないんやったね
筋肉量と骨量かあ！私計ったことないや一回計ってみたいな

ぽんちゃんはｽﾎﾟｰﾂしてるから、筋肉量は多いんやろうね

私も地味にｽﾄﾚｯﾁとかやってるんやけど、ずーっと筋肉痛の割に効いてる気せーへん(笑)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84836/

:12/03/03 18:17 :F03C :AruhMCoM

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