女磨き
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#24 [ゆに様
]
ポケスリム 15分
顔コロコロ 15分
腰まわし(左右) 100回ずつ
エアチャリ漕ぎ 100回
足パカ(左右上) 50回ずつ
:12/01/18 02:05 
:SH06A3 
:☆☆☆
#25 [ゆに様]
今日は彼氏との
８ヶ月記念日
本当はもうすぐ２年
だけど復活愛だから
１年２ヶ月からの
８ヶ月記念日
彼氏の為にも
痩せて可愛くなろ
:12/01/18 02:10 :SH06A3 :☆☆☆
#26 [ゆに様]
昨日生理きた～
:12/01/19 02:23 :SH06A3 :☆☆☆
#27 [ゆに様]
体重増えてた
:12/01/19 17:07 :SH06A3 :☆☆☆
#28 [ゆに様]
ご飯 １杯
ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ 少し
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ ２ｺ
ﾊﾑとﾁｸﾜとﾂﾅのｻﾗﾀﾞ 少し
杏仁豆腐
ｱｯﾌﾟﾙﾃｨｰ
がっつり食べた
なぜか体重-１ｷﾛ
間食は控えなきゃ
:12/01/19 17:49 :SH06A3 :☆☆☆
#29 [ゆに様]
体調悪い～
くしゃみ鼻水止まらない
そしてだるい
最近ニキビやばい
:12/01/20 01:47 :SH06A3 :☆☆☆
#30 [ゆに様]
さぼり魔←
:12/01/23 17:09 :SH06A3 :☆☆☆
#31 [ゆに様]
＊ご飯
＊サーモンの刺身
(醤油ﾏﾖﾈｰｽﾞ)
＊もやしのﾅﾑﾙ的なやつ
＊ﾎｯﾄｶﾙﾋﾟｽ
:12/01/23 19:10 :SH06A3 :☆☆☆
#32 [ゆに様]
たこやき １個
ｿｰｾｰｼﾞﾐﾆﾊﾟﾝ ４個くらい
チョコ １個
ﾎｯﾄｶﾙﾋﾟｽ １杯
焼鳥のもも ３本
焼鳥のかわ ２本
ぷりん １個
食べ過ぎ～
:12/01/23 19:13 :SH06A3 :☆☆☆
#33 [ゆに様]
朝
＊ご飯 １杯
＊骨付き唐揚げ １本
＊ウインナー １本
昼
＊チーズ焼ドリア
＊きのこの山(ﾎﾜｲﾄ)
＊レモンティー 少し
間食
＊みたらし団子
＊杏仁豆腐
＊サンドイッチ
:12/01/24 17:02 :SH06A3 :☆☆☆
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