５２.４キロ
(＋0.2キロ)

歩いて食べたら意味ない

:11/12/06 08:21 :N05B :☆☆☆

朝8:10〜

*旦那の余り１口

*砂糖しょうゆお餅

:11/12/06 08:22 :N05B :☆☆☆

スタート

:11/12/06 09:07 :N05B :☆☆☆

10:10事務所到着

:11/12/06 10:33 :N05B :☆☆☆

１時間３分

ちょうどいい距離
朝運動すると気持ちい

:11/12/06 10:34 :N05B :☆☆☆

お腹すいてお昼用の
おにぎり食べちゃった

それで足りない

:11/12/06 11:50 :N05B :☆☆☆

お昼は結局お義母さんが買ってきたアメリカンドック食べた

何年ぶりだろう

:11/12/06 16:57 :N05B :☆☆☆

夜16:30〜

*シチュー

*鮭のムニエル

*サラダ

*ラ・フランス

しっかり食べ過ぎ

:11/12/06 16:59 :N05B :☆☆☆

:11/12/07 08:44 :N05B :☆☆☆

:11/12/07 08:44 :N05B :☆☆☆

トピック

↑

msgβ

💬

Ｖ