心機一転目指すはビキニｗ

昼
ﾊﾟﾝ
ﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ

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:11/12/18 12:26 :F01C :AuvVrMfQ

昼
野菜ﾗｰﾒﾝ酢入り
餃子 1個
ｱｲｽ
杏仁豆腐
ｺｰﾝﾌﾚｰｸ

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:11/12/18 13:49 :F01C :AuvVrMfQ

:11/12/18 14:47 :F01C :AuvVrMfQ

うんち(･ω<)
お腹の調子が悪い！

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:11/12/18 17:08 :F01C :AuvVrMfQ

運動
ｺｱﾘｽﾞﾑ 1回

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:11/12/18 17:59 :F01C :AuvVrMfQ

今から１時間半身浴(`･ω･´)

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:11/12/18 18:00 :F01C :AuvVrMfQ

半身浴後
体重 69kg
脂肪 33.2%

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:11/12/18 19:11 :F01C :AuvVrMfQ

:11/12/18 19:36 :F01C :AuvVrMfQ

お風呂後
体重 69.3kg
脂肪 32.4%

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:11/12/19 01:38 :F01C :Pr6TO/u.

朝
ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ 340
ｷﾑﾁﾁｬｰﾊﾝ 215
ｲｸﾗｵﾆｷﾞﾘ 181
ﾌﾞﾘﾄｰ 298

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:11/12/19 08:25 :F01C :Pr6TO/u.

C-BoX E194.194