お昼ご飯

*やみつきｷｬﾍﾞﾂ
*ｽﾝﾄﾞｩﾌﾞﾁｹﾞｶｯﾌﾟｽｰﾌﾟ
*苺 5ｺ
*ｱｰﾓﾝﾄﾞﾁｮｺ 2粒
*お水

:12/02/17 21:17 :F02B :LLqLWiHo

仕事中に

*あずきｷｬﾗﾒﾙ 1ｺ
*飴 3ｺ

帰りの車で
*lookﾁｮｺ 5粒

帰ってきてから
*ｼﾞｮﾜ
*ﾏﾏからのﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝﾁｮｺ 3ｺ
今日はﾁｮｺ食べ過ぎた

:12/02/17 21:20 :F02B :LLqLWiHo

半身浴20分

★ひねり腹筋 50回
★腰回し 左右100回ずつ
これから晩酌

:12/02/17 21:23 :F02B :LLqLWiHo

お疲れ様

男ってどっか女々しかったりするよねＷ
あたしのも子どもっぽくてたまにイラっとくる

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86155/

:12/02/18 01:21 :N05B :w6kngPO6

昨日の晩酌
*ほろ酔いｱｲｽﾃｨｰ1缶
*JINRO ﾏｯｺﾘｸﾞﾗｽ3杯

*やみつきｷｬﾍﾞﾂ
*枝豆
*焼き鳥ﾚﾊﾞｰ 1本半
*刺身たくさん
*細切りﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ
*いかの姿ﾌﾗｲ 2枚
*のりしお ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽ 1/3位

あ〜食べ過ぎちゃう

:12/02/18 09:33 :F02B :y4n6sCuI

おはよう
昨日は楽しめたかな？
やぱ年齢と精神年齢は比例しないもんだよね
マッサージ上手なんだ
それいいねＷ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86155/

:12/02/18 13:21 :N05B :w6kngPO6

朝起きてから

半身浴３０分

朝ご飯

*白湯
*cacao70 ｺｺｱ
*ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑ入りﾖｰｸﾞﾙﾄ

お昼ご飯

*ﾁｰｽﾞﾌｫﾝﾃﾞｭパン
*ｷｯﾄｶｯﾄ ｾﾐｽｲｰﾄ 1箱

:12/02/18 13:22 :F02B :y4n6sCuI

今日は4時から美容院
やっとﾌﾟﾘﾝ直せる

:12/02/18 14:01 :F02B :y4n6sCuI

美容院中

*ﾎｯﾄﾁｮｺﾚｰﾄ
*ﾛｰﾀｽ ｵﾘｼﾞﾅﾙｶﾗﾒﾙﾋﾞｽﾞｹｯﾄ1つ

:12/02/18 17:02 :F02B :y4n6sCuI

やばい！お菓子もつまみも
過食気味…止まらない

:12/02/18 22:14 :F02B :y4n6sCuI

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