昨日の夜晩酌

*ﾛｾﾞﾜｲﾝ
*お菓子大量
*唐揚げ 4ｺ
*鳥の軟骨揚げ
*ｲｶの一夜干し 1切れ
*ﾌﾞﾘﾄﾛの刺身
*鮪とｱﾎﾞｶﾄﾞのわさび醤油ﾏﾖ
*鳥ﾚﾊﾞｰの旨煮

すごい食べた！
久々にあんなにお菓子食べた！

:11/12/10 09:14 :F02B :eyLxamY6

朝ご飯

*白湯
*野菜と果物ｼﾞｭｰｽ

朝から胃もたれMAX

:11/12/10 09:15 :F02B :eyLxamY6

半身浴30分

身体の浮腫解消
ｱﾙｺｰﾙも出たかな

:11/12/10 09:16 :F02B :eyLxamY6

おはよ
今日は全てバッチリだよ
本当は毎日こうありたいＷ

彼氏さん来てくれて良かったね
しゃぶしゃぶ行ったつもりでなら大丈夫だよ
今日うちのは呑みいくから少し気がらくＷ
あたしも呑みいきたいなーなんて


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86155/

:11/12/10 09:21 :N05B :5Gg1Ufjo

お昼ご飯

*ﾐﾙｸﾃｨ
*ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞｽﾃｨｯｸｱｲｽ

胃もたれ継続中…
本当に遅くまで食べ過ぎた

:11/12/10 14:55 :F02B :eyLxamY6

今日は朝から三輪車で
お散歩がてらに銀行やら
郵便局行ったりして
車に乗り換えて街まで
お買い物行ってきた

可愛い洋服買ったけど
ｸﾘｽﾏｽﾃﾞｰﾄで
着るみたいな服(笑)

おばさんでも大丈夫かな(笑)
さっき車の洗車＆掃除
したしお天気良いと
やっぱり良い

:11/12/10 14:59 :F02B :eyLxamY6

只今、本日洗濯機2回目
回し中
仕事の作業服洗わないとね…

回してる間、半身浴

:11/12/10 15:01 :F02B :eyLxamY6

お疲れ様
今日は久々お天気で気持ちいいよね

とは呑みいってないよ

たまには男同士とことん話したり飲んだりもいいかなって
あたしは娘の空手の検定にきたんだ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86155/

:11/12/10 20:29 :N05B :5Gg1Ufjo

昨日はｶﾗｵｹ
*生ビール1杯
*ﾚﾓﾝｻﾜｰ ｼﾞｮｯｷ4杯

*ｿﾌﾄｸﾘｰﾑ ｺｯﾌﾟ5杯位(笑)
*味噌汁
*ｵﾆｵﾝｽｰﾌﾟ

*ｺﾞﾎﾞｳと人参の野菜ﾁｯﾌﾟｽ
*ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
*枝豆
*ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ
*ﾎﾟｯｷｰ

飲んだし食べた

:11/12/11 19:17 :F02B :uMDzAbq.

朝起きたら生理来た
本当に嬉しい
ﾙﾅﾙﾅに生理書き込んだら
53日周期…前回は47日周期
だったから本当に周期が
長いしﾊﾞﾗﾊﾞﾗ
改善したい

:11/12/11 19:19 :F02B :uMDzAbq.

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