お昼ご飯

*ﾐｽﾄﾞ 2ｺ
*珈琲牛乳
*うまい輪 1ｺ
*ﾋﾟｰﾅｯﾂﾁｮｺ 2ｺ

仕事中に
*ﾋﾟｰﾅｯﾂﾁｮｺ 1ｺ

帰りの車の中で
*ﾋﾟｰﾅｯﾂﾁｮｺ 2ｺ

帰ってきてから
*ｼﾞｮﾜﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ

ﾁｮｺ食い過ぎ

:12/03/09 21:18 :F02B :2Hl.DeAs

半身浴２０分
★ひねり腹筋 ５０回
★腰回し 左右100回ずつ
今日は彼と晩酌
おつまみたくさん用意した

:12/03/09 21:20 :F02B :2Hl.DeAs

昨日は久々呑みすぎたよ

記憶が所々ないし

起きたら生理きたしっていう最悪な感じよ

りぉんちゃんも彼と楽しめたかな？

:12/03/10 16:19 :N05B :qP.bCqIE

この時期喘息でやすいもんね
大丈夫かな？

えっ…もしそうなら一応検査してみたら？
１人で悩まないで、あたしで良かったら話も聞くし

:12/03/11 21:43 :N05B :bqFqtCVM

:12/03/11 21:44 :N05B :bqFqtCVM

そっか…
どっちにしろ辛い結果になっちゃうんだね
でもさ、今は無理かも知れないけど、きっと信じていれば幸せになれる時期くるはずだよ
彼も彼で大変だね
りぉんちゃんは体に無理しないようにしてほしい
辛い話させちゃってごめんねm(__)m

:12/03/15 09:24 :N05B :x5bK5gK6

元気そうでよかった

今はダイエットの事なんか気にしなくていいよ

病院の事ってなかなか大変だね
落ち着いたらでいいからさ

:12/03/20 12:30 :N05B :wA2fCMX6

そっか…
でも彼と話し合って決めた事なら、そんな自分を責めたらダメだよ？
落ち着いたら彼とどうしていくか話したりしてもいいんじゃない？
連絡くれてありがとう


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86155/

:12/03/25 13:31 :N05B :PHT3nRDQ

今日からまた少しずつ
頑張ります
本当太った…

:12/04/04 18:41 :F02B :kVuUhelI

朝ご飯

*苺ｼﾞｬﾑ入りﾖｰｸﾞﾙﾄ
*ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ 2本
*白湯
*ｿｲｼﾞｮｲ1本
*cacao70 ｺｺｱ

午前中の仕事中に
*ｸﾞﾘｺ 苺 1ｺ

:12/04/04 18:45 :F02B :kVuUhelI

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