朝ご飯

*白湯
*野菜と果物ｼﾞｭｰｽ
*ｱｲｽｺｺｱ

半身浴15分

彼のお仕事の頼まれ事したから
急遽半身浴切り上げた

:11/12/18 23:36 :F02B :2j6FK0cA

お昼ご飯

ママとﾊﾞｰﾐﾔﾝにて

*辛いﾗｰﾒﾝ
名前忘れちゃった

*餃子 2ｺ
*北京ﾀﾞｯｸ 3つ
*子どものﾎﾟﾃﾄ 2ｺ半

*野菜ｼﾞｭｰｽ2杯
*ｱｾﾛﾗｼﾞｭｰｽ1杯

食べ過ぎた〜お腹いっぱい

:11/12/18 23:40 :F02B :2j6FK0cA

:11/12/18 23:41 :F02B :2j6FK0cA

お家帰ってきてから

*ｼﾞｮﾜ
*ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ黒酢炭酸割り

半身浴30分

★腹筋 50回

:11/12/18 23:43 :F02B :2j6FK0cA

彼が仕事帰り寄ってくれた

ｸﾘｽﾏｽﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄの話してたけど
お互い物欲無さすぎ(笑)
結局、私は彼の仕事着の
つなぎをあげる事にした
彼はﾊﾞｯｸﾞか洋服かﾏﾌﾗｰか
ﾍﾞﾙﾄくれるらしいけど
彼のｾﾝｽで(笑)
大丈夫かなぁ…
子どもには電車の玩具と
ﾊﾟｽﾞﾙ買ってくれるらしい
喜ぶだろうな
ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ楽しみ

:11/12/18 23:48 :F02B :2j6FK0cA

こんばんちゃ

大丈夫あたしも酔ったら
もっと酷そうだもんＷ

うん
今は遠くから祈ることしか出来ないけど

りぉんちゃんもご苦労様
お母様さすがだね
心使い尊敬する


あたしたちプレゼントなしだよ(-ω-)
毎年だけどさＷ
今年は特に色々出費あるしに余計な気使わせたくないしね

来年の2月が誕生日だし
バレンタインだからその時にプレゼントしようかなってかんじ

娘にはＷＩＩ買ったよ
ＷＩＩ本体とソフト１本付いて２万行かなかったから少し安心した

娘からはﾁｮｯﾊﾟｰの携帯ホルダーとクッキーもらった

忘年会だけど微妙なんだよねえ(-ω-)
女子だけ(おばちゃま軍団)だけど…なんかね


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86155/

:11/12/19 00:06 :N05B :3n8re8Uk

朝ご飯

*白湯
*ﾐﾛ
*缶ｺｰﾋｰ微糖1本
*ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑ入りﾖｰｸﾞﾙﾄ
*ﾋﾟｻﾞｯｸ 1口ｻｲｽﾞ7枚
*ｼｭｶﾞｰﾊﾞﾀｰﾎﾜｲﾄの木 1つ
お土産でﾗｽｸにﾎﾜｲﾄﾁｮｺが
ｺｰﾃｨﾝｸﾞされてた

:11/12/19 19:14 :F02B :K7.3dYvE

お昼ご飯

*ｾﾌﾞﾝのﾅﾎﾟﾘﾀﾝ 半分
*ママ特製 おでん風もつ煮
（大根･もつ･がんも･厚揚げ）

*じゃがりこ 1本
*お水

お腹いっぱい〜

:11/12/19 19:17 :F02B :K7.3dYvE

晩ご飯

*めじ鮪の刺身6切れ

*野菜と果物ｼﾞｭｰｽ＋
ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ黒酢
*ｼﾞｮﾜ

今日はﾁｮｺ食べなかった
久々かも(笑)
生理終わったから落ち着いた
のかもｯｯ
食べようと思えばいける
けどさ(笑)

:11/12/19 19:20 :F02B :K7.3dYvE

半身浴30分

★腹筋 50回

:11/12/19 23:02 :F02B :K7.3dYvE

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