-*20きろ減*-
最新 最初 🆕
#201 [しろうさぎ。]


そうか〜(^ω^)w
でも可愛いって
思えちゃうww

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⏰:11/11/02 23:24 📱:N08A3 🆔:pzl/UkZI


#202 [まい45.8kg]
うん^^
お腹に優しいご飯食べてねあとは温かいスープとか^^

無理せず大人しく寝てること!これが一番!(笑)

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⏰:11/11/02 23:42 📱:F03C 🆔:/xrjyj/o


#203 [あゃチャ]
栄養いっぱいとってね!

最近彼氏にほったらかしにされまくりなんだけど
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⏰:11/11/03 04:02 📱:N02C 🆔:s6BDKVmM


#204 [に]


朝ごはん


白米

⏰:11/11/03 08:23 📱:SH04B 🆔:UB1O2htw


#205 [しろうさぎ。]


おはよう(^ω^)
今日も頑張ろうね♪


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⏰:11/11/03 09:54 📱:N08A3 🆔:VX7EXS3A


#206 [あゃチャ]
だよね(´;ω;`)
付き合ってどんぐらいなの(´ω`)

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⏰:11/11/03 09:59 📱:N02C 🆔:s6BDKVmM


#207 [あゃチャ]
3ヶ月でほったらかしΣ( ̄□ ̄;)きっついな〜あたし2年半(-ω-)

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⏰:11/11/03 10:40 📱:N02C 🆔:s6BDKVmM


#208 [しろうさぎ。]


測ってないから
あんまわからないけど
きっと減ってないー(T_T)
頑張ってるわりに
減ってないと思うから
測りたくないww

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⏰:11/11/03 13:01 📱:N08A3 🆔:VX7EXS3A


#209 [あゃチャ]
本当だよねー

長いからだと思うけど…
愛されてんのかわかんない(´;ω;`)

⏰:11/11/03 13:01 📱:N02C 🆔:s6BDKVmM


#210 [に]




ちょこ

⏰:11/11/03 13:03 📱:SH04B 🆔:UB1O2htw


#211 [しろうさぎ。]


うん!\(^^)/
報告する♪
今日もジム行ってくるね!

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⏰:11/11/03 13:45 📱:N08A3 🆔:VX7EXS3A


#212 [あゃチャ]
心配してたのにさ
するの忘れてたんだって(-ω-)

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⏰:11/11/03 13:55 📱:N02C 🆔:s6BDKVmM


#213 [まい45.7kg]
何か恥ずかしいな//

りあるににこさんよりもお姉さんやからなっ(笑)

しかもお節介おばちゃん系かも知れへん(笑)

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⏰:11/11/03 15:23 📱:F03C 🆔:PZWSg.VM


#214 [にこ]


仕事終わった(^ω^)


⏰:11/11/03 17:38 📱:SH04B 🆔:UB1O2htw


#215 [にこ]


夜ごはん

七五三の残り

寿司
刺身
海老
ローストビーフ
メロン

めッちャ豪華だった//

⏰:11/11/03 17:39 📱:SH04B 🆔:UB1O2htw


#216 [まい45.7kg]
ご飯めっちゃ豪華やん
お刺身いーなあ^^

彼氏にはとろいってめっちゃ言われるけどな(笑)世話好きやけどとろいって致命的(笑)

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⏰:11/11/03 20:22 📱:F03C 🆔:PZWSg.VM


#217 [しろうさぎ。]


お仕事お疲れ様(^^)!
めっちゃ動いてきたよ〜♪

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⏰:11/11/03 21:16 📱:N08A3 🆔:VX7EXS3A


#218 [しろうさぎ。]



うん\(^O^)/
ぐっすり寝れそうw

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⏰:11/11/03 21:43 📱:N08A3 🆔:VX7EXS3A


#219 [にこ]


少し距離おこう‥。

⏰:11/11/03 21:51 📱:SH04B 🆔:UB1O2htw


#220 [しろうさぎ。]


ありがとう(*^^*)

てかにこちゃん大丈夫?

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⏰:11/11/03 21:54 📱:N08A3 🆔:VX7EXS3A


#221 [しろうさぎ。]



少し距離おこうって
言ってたから
心配になっちゃって(´Д)

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⏰:11/11/03 22:03 📱:N08A3 🆔:VX7EXS3A


#222 [しろうさぎ。]


そおなん(>_<)w
なんかされた?

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85366/


⏰:11/11/03 22:15 📱:N08A3 🆔:VX7EXS3A


#223 [しろうさぎ。]



そうかぁ(.. )
ちゃんと話し合ってみたら?

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⏰:11/11/03 23:04 📱:N08A3 🆔:VX7EXS3A


#224 [しろうさぎ。]



にこちゃんおはよ♪

そっかぁ(´Д)
しろの彼氏もそぉだよ〜
ほんと嫌になる(T_T)
しろもよくにこちゃん
みたいに引く作戦
してたわ〜ww

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⏰:11/11/04 07:40 📱:N08A3 🆔:yMTTeezA


#225 [にこ]


朝ごはん

ミートスパ

⏰:11/11/04 10:22 📱:SH04B 🆔:wPmra39U


#226 [しろうさぎ。]



微妙ー(´Д)ww
向こう性格強いからw


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⏰:11/11/04 12:21 📱:N08A3 🆔:yMTTeezA


#227 [あゃチャ]
呆れてなんも言えないよね(´ω`)

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⏰:11/11/04 13:58 📱:N02C 🆔:fd4NS0oU


#228 [まい45.6kg]
ご馳走お持ち帰りとか優しいお刺身羨ましいすぎて、私も今日のご飯は海鮮丼の予定(笑)

彼氏には怒られてばっかやけど癒されてくれてると良いなあ

てかにこさん彼氏さんと何かあったん?

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⏰:11/11/04 15:19 📱:F03C 🆔:HJNYmP22


#229 [にこ]


呼び出しておいて
パチンコ行きやがった

体調悪いのに必死こいて
運転してきたのに何なの

⏰:11/11/04 15:24 📱:SH04B 🆔:wPmra39U


#230 [まい45.6kg]
海鮮丼は彼氏が作ってくれたよ美味しかった

てか彼氏さん呼び出しといてパチンコ行くとか酷すぎひん?にこさん大丈夫?あんまり怒ったりせーへんの

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⏰:11/11/04 16:35 📱:F03C 🆔:HJNYmP22


#231 [に]


夜ごはん

寿司

⏰:11/11/04 21:13 📱:SH04B 🆔:wPmra39U


#232 [しろうさぎ。]



そうか〜(´Д)w
でも仕方ない!
そんなもんだよww
しろも行っちゃうもんw
てか彼呼び出しといて
パチンコ行っちゃったん(>_<)?

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⏰:11/11/04 21:16 📱:N08A3 🆔:yMTTeezA


#233 [しろうさぎ。]



そっかそっか(^ω^)w
ならよかったね(笑)

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⏰:11/11/04 23:24 📱:N08A3 🆔:yMTTeezA


#234 [あゃチャ]
それゎ思う(´ω`)
でもあたしも彼氏の気持ちわかんないし...
オアイコかなッテ(●´∀`●)/
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⏰:11/11/05 13:54 📱:N02C 🆔:BggoQR2Y


#235 [まい45.8kg]
そっかあ友達と一緒やったら何も言われへんわなあ

もうこの件は解決した?

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⏰:11/11/05 15:23 📱:F03C 🆔:2QfA2EEE


#236 [に]


おはよ

今日からまた頑張る!

⏰:11/11/07 09:09 📱:SH04B 🆔:H6ghy4fU


#237 [に]


朝ごはん

かっぷら

⏰:11/11/07 10:39 📱:SH04B 🆔:H6ghy4fU


#238 [しろうさぎ。]



おはようにこちゃん\(^^)/

うん!頑張ろう♪

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⏰:11/11/07 10:57 📱:N08A3 🆔:iBfOTs0s


#239 [に]


昼ごはん

サンドイッチ

⏰:11/11/07 12:25 📱:SH04B 🆔:H6ghy4fU


#240 [あゃチャ]
あたしも忙しかったー

頑張ろー\(^^)/

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85593/

⏰:11/11/07 12:56 📱:N02C 🆔:/i3siq6k


#241 [しろうさぎ。]



にこちゃんは
体重減ってるー

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⏰:11/11/07 13:18 📱:N08A3 🆔:iBfOTs0s


#242 [まい46.5kg]
おかえり

土日は何かと忙しくなるやんね

私土日に食べ過ぎて便秘やらかした

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84836/

⏰:11/11/07 13:55 📱:F03C 🆔:o506vE56


#243 [しろうさぎ。]



そっかぁ(*´Д`)
無理しないでね!
結構体調悪い感じかな(;_;)?

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85366/

⏰:11/11/07 14:06 📱:N08A3 🆔:iBfOTs0s


#244 [na.]



はじめましてー ***
あたしも 最後の だいえっとに
したいです (´・ω・`)

よかったら あたしも なかよく
してください (*^ω^*)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85747/



.

⏰:11/11/07 14:07 📱:P08A3 🆔:eqKDpDQo


#245 [まい46.5kg]
そっか彼氏さん転勤やったもんねお疲れ様

そう、炭水化物食べ過ぎるとすぐ便秘になるねん;

一応運動もしてるんやけどなあ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84836/

⏰:11/11/07 18:18 📱:F03C 🆔:o506vE56


#246 [まい46.5kg]
引っ越しはなかなか1日じゃ終われへんよね(笑)来週もふぁいと

せっかく普段は消化に良いもん食べてても、たまに暴食するとあかんな嫌いな牛乳も頑張って飲んでるんやけどな

にこさんは便秘とかない?

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84836/

⏰:11/11/07 18:29 📱:F03C 🆔:o506vE56


#247 [しろうさぎ。]



市販のでは検査した?

あんま無理しない程度に
頑張ってね(^^)★

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85366/

⏰:11/11/07 21:05 📱:N08A3 🆔:iBfOTs0s


#248 [na.]



体調 大丈夫ですか ?
無理 しないで くださいね !

仲良くしてください !
頑張りましょう (*^ω^*)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85747/



.

⏰:11/11/07 22:12 📱:P08A3 🆔:eqKDpDQo


#249 [にこ]


来週からDiet再開しますっ!

⏰:11/12/05 21:05 📱:SH04B 🆔:yL/d8mOo


#250 [にこ]


1ヶ月休んでたけど
なんKg太ったろーw

計るのが怖い(´・ω・`)w

⏰:11/12/05 21:33 📱:SH04B 🆔:yL/d8mOo


#251 [まい46.4kg]
お久しぶり^^

手術って大丈夫やったん?体調不良ってゆってたもんね

でも戻って来てくれて嬉しい

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⏰:11/12/06 10:31 📱:F03C 🆔:vER1jl6M


#252 [まい46.4kg]
体調良くなって良かったよ

また一緒に頑張ろう
私dietのくせに全然体重減ってないけど(笑)

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⏰:11/12/06 17:08 📱:F03C 🆔:vER1jl6M


#253 [まい46.4kg]
そう言ってもらえると嬉しいなありがとう

にこさんは彼氏さんと順調ー?

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⏰:11/12/07 09:48 📱:F03C 🆔:UkBiOtbU


#254 [まい46.4kg]
順調ではないんや(笑)
私は最近彼氏にイライラしまくりで大変;

でもX'masも近いし少しでも綺麗になりたい(笑)

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⏰:11/12/08 18:21 📱:F03C 🆔:1dOLcEZ6


#255 [まい46.4kg]
別れたいの(笑)

X'masプレゼントは何もあげへん予定
今までは交換してたけど、今年からはなしにしよってキリないからさ(笑)

にこさんは何かあげるん

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⏰:11/12/09 13:11 📱:F03C 🆔:UyDVbCKQ


#256 [しろ]


にこちゃん久しぶり(^^)

携帯変えてなれなくてめんどくさくてやめちゃってた(TT)
なんか違うやつにかいたりしてたけど
仲間がとかないから張り合いなくて(..)

手術したのか(>_<)
相当体調悪かったんね(;_;)
もう大丈夫?

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⏰:11/12/11 07:34 📱:Android 🆔:7lqRWHtw


#257 [にこ]


ダイエット再開!

⏰:11/12/21 10:45 📱:SH04B 🆔:XS3xc7jc


#258 [にこ]


朝ごはん

明太子おにぎり

⏰:11/12/21 11:06 📱:SH04B 🆔:XS3xc7jc


#259 [にこ]


昼ごはん

鳥めし
参鶏湯スープ

⏰:11/12/21 13:24 📱:SH04B 🆔:XS3xc7jc


#260 [にこ]


X'masまでに
部屋と洋服を片付ける!!!

⏰:11/12/21 15:35 📱:SH04B 🆔:XS3xc7jc


#261 [にこ]


帰ったら
体重計ろっと!

⏰:11/12/21 16:03 📱:SH04B 🆔:XS3xc7jc


#262 [にこ]


ポテト
チキン

食べちゃった//

⏰:11/12/21 18:02 📱:SH04B 🆔:XS3xc7jc


#263 [にこ]


夜ごはん

半ラーメン

⏰:11/12/21 19:54 📱:SH04B 🆔:XS3xc7jc


#264 [まい46.6kg]
お久しぶり
にこちゃん戻って来てくれて嬉しいよ

やっぱ一人やとやる気なくなって来ちゃって

彼氏さんと別れちゃったんやあ;遠距離耐えられへんかった?


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84836

⏰:11/12/21 20:47 📱:F03C 🆔:XlGS3Uy2


#265 [にこ]


まいさんのトピ
カキ出来ない(´;ω;`)

気付いたらお返事ください

⏰:11/12/22 09:14 📱:SH04B 🆔:pEjHYV4M


#266 [にこ]


>>264
まいさん

にこ、怠け癖ひどいから
またいなくなるかもだけどw
戻ってきたとき、まいさんが
書き続けてて嬉しかった///
またDietモードになれるように
頑張りますっ∩^ω^∩w

うーん(´・ω・`)
大切にされてないのわかってて
付き合ってる意味ないと思って
別れました(´_ゝ`)w
本当はすんごく好きなんだけどね‥。

⏰:11/12/22 10:32 📱:SH04B 🆔:pEjHYV4M


#267 [にこ]


朝ごはん

生姜スープ

⏰:11/12/22 10:33 📱:SH04B 🆔:pEjHYV4M


#268 [にこ]


昼ごはん

豚まんパン
てりやきハンバーガー
ミネストローネ

⏰:11/12/22 12:21 📱:SH04B 🆔:pEjHYV4M


#269 [まい46.6kg]
ありゃ書き込めへんかった?何でやろー

私は年中diet中が普通みたいになってるから(笑)年末は多分太るけどなー

愛されてないのに付き合ってるのは確かに辛いやんなあそっかあ
にこちゃん大丈夫?

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⏰:11/12/22 12:34 📱:F03C 🆔:PRfczuio


#270 [しろ]



にこちゃん久しぶり(^-^)
彼氏さんと別れたの?
あたしも別れちゃった!


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⏰:11/12/22 16:37 📱:Android 🆔:VbZldF.E


#271 [にこ]


お買い物してきた//

⏰:11/12/22 19:39 📱:SH04B 🆔:pEjHYV4M


#272 [にこ]


夜ごはん

フライドポテト

⏰:11/12/22 19:40 📱:SH04B 🆔:pEjHYV4M


#273 [にこ]


お刺身
生姜雑炊

⏰:11/12/22 21:34 📱:SH04B 🆔:pEjHYV4M


#274 [にこ]


昨日、会社に
歩数計忘れてきた(´_ゝ`)

⏰:11/12/23 08:24 📱:SH04B 🆔:/xJkSQDU


#275 [にこ]


朝ごはん

ラーメン

⏰:11/12/23 08:25 📱:SH04B 🆔:/xJkSQDU


#276 [まい46.6kg]
書き込めて良かった

仕返しに浮気(笑)それで気が晴れるなら有りやな

もうX'masやね明日から外食続きで怖いよー

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⏰:11/12/23 11:30 📱:F03C 🆔:dwCklSao


#277 [しろ]


おはよう♪

にこちゃんはなんで別れてしまったん?(TT)

クリスマス消えろ(笑)

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⏰:11/12/23 11:50 📱:Android 🆔:eKbkNYvg


#278 [にこ]


昼ごはん

ホットドック2つ
きのこ生姜スープ

⏰:11/12/23 12:23 📱:SH04B 🆔:/xJkSQDU


#279 [しろ]



そおなんかぁ(TT))
別れて後悔してない?
いつ別れたの?(>_<)


凄い好きだったけど
先みえないしいい加減なとこあるし
自分のマイナスになるきがした(TT)


これから自分も就活やら始まるし
今年も終わるしだらだらしてても
って思ってね(>_<)
向こう的には微妙だったろうけど…

私はもっといい人探すよ(笑)
学生なのあと1年だから
思い切り遊ぶことにした♪(笑)


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⏰:11/12/23 18:47 📱:Android 🆔:eKbkNYvg


#280 [にこ]


夜ごはん

お寿司5カン
半ラーメン
野菜餃子

⏰:11/12/23 19:31 📱:SH04B 🆔:/xJkSQDU


#281 [にこ]


おはよお。

朝から掃除開始〜。

⏰:11/12/24 09:41 📱:SH04B 🆔:3DOcvqjk


#282 [まい生理2日目]
好きやったんなら多少の心残りは絶対あるよねでもスッキリしたなら良かった

今日はX'mas Eveやねにこちゃんは友達とparty?私は仕事やけど外食やし、チキンとケーキ食べるやろな(笑)

お酒飲まへんかったら全然マシちゃう?

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⏰:11/12/24 10:10 📱:F03C 🆔:sQtms7Z6


#283 [しろ]


にこちゃんおはよ♪

そおだったのか〜(>_<)
あたしもそんな感じだよー(;_;)
会って話したら気持ちが負ける気がして
めーると電話で終わったよー。
好きだけじゃだめなんだとおもったよ(TT)

私は今週の火曜日に別れたよ〜
ほんと近いね(笑)

別れた後少しは寝れないし食欲ないしで辛かったけど今は全然元気(笑)
それに私も周りに支えられたから全然大丈夫!!
なんかみんなに強くなったって
言われたしね(>_<)(笑)

まだ私たち若いから沢山可能性あるよ!!

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⏰:11/12/24 10:30 📱:Android 🆔:531Q9gS2


#284 [に]


昼ごはん

ラーメン

⏰:11/12/24 14:06 📱:SH04B 🆔:3DOcvqjk


#285 [に]


Dietなのに
ラーメン率高すぎるww

⏰:11/12/24 14:07 📱:SH04B 🆔:3DOcvqjk


#286 [しろ]


ほんとお互い成長したよね(^^) 
絶対に自分にぴったりないい人
いると思うもん(^q^)♪ 
だからダイエット頑張ろ!!

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⏰:11/12/24 19:02 📱:Android 🆔:531Q9gS2


#287 [しろ]


頑張る!\(^^)/
なんか1人になったから
すんごい頑張れそう(^q^)!!!

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⏰:11/12/24 20:02 📱:Android 🆔:531Q9gS2


#288 [まい生理3日目?]
友達ってほんま大事やって実感するやんな

にこちゃん今日は焼肉かあ私も今日は休みやから家partyするよ


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⏰:11/12/25 13:52 📱:F03C 🆔:bRNSFH/o


#289 [にこ]


今日からDiet再開っ!
いっぱい歩くぞっ!!!!

⏰:11/12/26 10:26 📱:SH04B 🆔:FshfjARw


#290 [にこ]


朝ごはん

無し

⏰:11/12/26 10:29 📱:SH04B 🆔:FshfjARw


#291 [まい46.6kg]
X'masは楽しかったってゆうか美味しかった(笑)

私は今日も忘年会で食べちゃうわあーでも楽しんで来るよ★

dietは明日から!(笑)

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⏰:11/12/26 11:01 📱:F03C 🆔:/CqfbZEs


#292 [にこ]


書き忘れちゃう(´;ω;`)

昼ごはん

しらすごはん
きのこ生姜スープ


夜ごはん

フライドポテト
ハンバーガー
さんま

⏰:11/12/27 10:16 📱:SH04B 🆔:ohIzrmJo


#293 [にこ]


朝ごはん

さんま
ごはん
キムチ雑炊

⏰:11/12/27 10:17 📱:SH04B 🆔:ohIzrmJo


#294 [にこ]


昨日は11500歩くらいだった。
もっと頑張らないと(´・ω・`)

⏰:11/12/27 10:18 📱:SH04B 🆔:ohIzrmJo


#295 [にこ]


面接かあ(´・ω・`)
頑張ってください。

⏰:11/12/27 10:23 📱:SH04B 🆔:ohIzrmJo


#296 [にこ]


自分まぢデブ過ぎて萎える‥。

⏰:11/12/27 10:27 📱:SH04B 🆔:ohIzrmJo


#297 [しろ]


にこちゃんこんにちは(^^)

一緒に前向きに頑張ろうね♪

最近体重はかった?(>_<)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85366/


⏰:11/12/27 13:14 📱:Android 🆔:W1DNjnoU


#298 [にこ]


お昼ごはん

カップラ
きのこ生姜スープ

⏰:11/12/27 13:16 📱:SH04B 🆔:ohIzrmJo


#299 [にこ]


10000歩突破

jpg 52KB
⏰:11/12/27 13:51 📱:SH04B 🆔:ohIzrmJo


#300 [しろ]


はかるの怖いよね(;_;)(笑)
私もしばし測ってない(TT)

にこちゃんウォーキング再開したみたいで
えらい\(^^)/

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85366/

⏰:11/12/27 16:37 📱:Android 🆔:W1DNjnoU


#301 [まい生理再開?]
年末は何かと飲んだり食べたりする機会多くてdietには不向きやね;

でも楽しいねんなあ(笑)

年末年始は30日~3日までお休みやでにこちゃんはいつまで休みなあん

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84836/

⏰:11/12/27 18:59 📱:F03C 🆔:XAVwpc1c


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