目指せ30㎏台!!( ﾟДﾟ)

体重計がｱﾅﾛｸﾞなので詳しくは
分からないですが
たぶん今44.9㎏ぐらいだと
思われます☆
45より左に針が行ってたのは確か!←

でゎ寝ますーおやすみ(^W^)

おはよーございます
寝起きで計ったら
44.7ぐらいだった
この調子で頑張ろう(*´∀｀*)

-15時頃-
･アルフォート
･ﾌｨﾚｵﾌｨｯｼｭ
･三角ﾁｮｺﾊﾟｲ
･ミルクティーS
･ポテトSｻｲｽﾞ

ｶﾛﾘﾐｯﾄ飲みました(^Д^)

今日は夜バイトだけー

-18時頃-
･チョコあんぱん(お菓子)

-24時頃-
･豆乳紅茶

おやすみー!!!!!

25日の食事

-14時頃-
･肉巻きおにぎり
･お好み焼き二口
･おさつドーナツ一個

-20時頃-
･ｵﾆｵﾝﾘﾝｸﾞ一個
･えび天そば一口
･ちまきおにぎり一口
･チキン一口
･しゅうまい二個

昼は彼氏とカラオケ行ってご飯
夜はバイト先の試食会

試食会が痛かったorz
明日の夜はそうめんか水炊き食べとこ

おやすみー

今日(26日)のごはん

-20時頃-
･カルボナーラ
･味噌汁
･焼き鳥

-21時頃-
･ﾒﾙﾃｨｰｷｽ(チョコ菓子)

ですー

おやすみー

おはよーございます
寝起きで体重計ったら丁度44㎏!
この調子で行くぞー＼(^o^)／

-15時頃-
･ねぎ塩焼肉弁当(Hotto Motto)
(ごはん半分)
･ほっとチキン
･手羽塩
･豚汁

ｶﾛﾘﾐｯﾄ飲みました(*^_^*)

昼ぐらいいっぱい食べないと
ｽﾄﾚｽ溜まって続けれないんです
食べ過ぎですがこれがあたしのやり方ｗ

そして今日ゎもうまともな食事は
しませぬー(*´∀｀*)

-23時頃-
･犬の散歩40分

おはようございます!
今彼氏を歯医者で待ち中(ﾟбдﾟ)

終わったらご飯食べに行きます

今日ゎ夜バイト終わった後
夜バイトメンバーで鍋パーティー(*^_^*)

仲良しだった店長が交代するんで
居なくなるんです
やけんよく店長家でやってた
鍋パーティーやたこ焼きパーティーも
これで終わり(;Д;)嫌すぎる

なので今日はダイエット休憩日
夜中に鍋やらお菓子やら食べますｗ

また明日から頑張るぞ( ﾟДﾟ)ゞ

-11時頃-
･吉野家の豚丼ﾁｰｽﾞ乗せ

-20時頃-
･ロッテリアのバニラｼｪｰｷ

-2時頃-
･豆乳鍋
･キムチ鍋
･すっぱムーチョ梅味
･レモンティー

鍋はそんな食べんかった(^ω^)
だがしかしすっぱムーチョを
ほとんど食ってしまった←

今日は朝ご飯抜きます(´･ω･`)

そしてちょっとだけ仮眠…