でぶすのダイエット＠りべんじ

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#18 [みち＊69､2kg]

朝ごはん

＊ダイエットスープ
＊野菜トースト2/3

野菜トーストはマヨと醤油と
チーズを乗せて焼きやき(´▽`)
でもスープに使ったセロリ
入ってたー!!!!!
セロリ嫌いなのに((T_T))
ってわけで残し(笑)

ランチ [jpg/95KB]
:11/10/19 11:31 :SH07B :tc4lc8jw

#19 [みち＊69､2kg]

＊昨日のショートケーキ半分

:11/10/19 12:56 :SH07B :tc4lc8jw

#20 [匿名さん]

みちちゃん★

ガソスタの方がダメなんだ！
辞めるとかは考えてないの？(;o;)
みちちゃんすごい辛そうでさ(>_<)
毎日見た目のこと言われたら
私、発狂するわｗｗｗ

やる気あるときにやらないと
ダイエットって出来ないよねｗ
私も来月同窓会入っちゃったから
本気出さなきゃ(´･ω･`)汗

なんかさぁー、
自分ばっかり好きみたいで
辛いよね(´ﾟωﾟ`)ｼｭﾝ
彼氏とシー行くの？♪
雨残念だね(;o;)
千葉寒いからちゃんと
暖かくして行くんだよ(*^^*)笑
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85276/

:11/10/19 16:06 :F01C :jrQp.F9Q

#21 [みち＊68.8kg]

バイト前

＊焼きおにぎり
＊エビカツサンド

夜ごはん

＊キムチ鍋たくさん

バイト前まではよかったのに
夜ごはんやっぱりダメだった(ﾉへ`)
あうー(´；ω；｀)

:11/10/19 23:12 :PC/0 :801I8S/I

#22 [みち＊68.8kg]

体重

お風呂後　68.8kg

:11/10/19 23:12 :PC/0 :801I8S/I

#23 [みち＊68.8kg]

新しく目標作ろう！

３ヶ月で－８kg

とりあえず１月２０日までに
６０kgになる(｀・ω・´)ｷﾘｯ

続きますようにーっヽ(`Д´)ﾉ

:11/10/19 23:23 :PC/0 :801I8S/I

#24 [みち＊68.8kg]

おはよう！

朝の体重

★68.8kg