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最新最初全

#1 [ちぃ

.･*.]

現在

163センチ
57キロ

目指せ50キロー

一緒に頑張りましょう

[gif/1KB]
:11/09/27 10:06 :N01B :kWZZN//g

#2 [ちぃ

.･*.]

体重

57キロ

道のりはまだまだ
長そうー

朝食

野菜スープ
サラダ

:11/09/27 10:17 :N01B :kWZZN//g

#3 [ちぃ

.･*.]

昼食

野菜生活
かにしゅうまい
味噌汁

少し片付けした
だけで後ずっと
ゴロゴロしすぎ

:11/09/27 12:20 :N01B :kWZZN//g

#4 [ちぃ

.･*.]

夜ご飯

マック

:11/09/28 01:08 :N01B :lN4tbGvU

#5 [ちぃ

.･*.]

体重

57.1

:11/09/28 06:15 :N01B :lN4tbGvU

#6 [ちぃ

.･*.]

朝食

おにぎり
中華そば
たこ焼き

朝からがっつきました

:11/09/28 06:50 :N01B :lN4tbGvU

#7 [ちぃ

.･*.]

昼食

うどん
お寿司
もずく

:11/09/28 12:32 :N01B :lN4tbGvU

#8 [ちぃ

.･*.]

昨日夜ご飯

おにぎり
サンドイッチ

:11/09/29 08:33 :N01B :mkzspuwg

#9 [ちぃ

.･*.]

体重

56.5

:11/09/29 08:38 :N01B :mkzspuwg

#10 [ちぃ

.･*.]

朝食

野菜スープ
塩豚マン
もずく

:11/09/29 09:33 :N01B :mkzspuwg

#11 [ちぃ

.･*.]

昼食

シーフードヌードル
漬物
鶏肉
小魚
パイナップル

:11/09/29 13:41 :N01B :mkzspuwg

#12 [ちぃ

.･*.]

間食

チキンナゲット
ポッキー

:11/09/29 18:48 :N01B :mkzspuwg

#13 [ちぃ

.･*.]

夜ご飯

鍋

:11/09/29 20:25 :N01B :mkzspuwg

#14 [ちぃ

.･*.]

書き忘れ

体重

56.6

:11/09/30 16:04 :N01B :UpVL/PSA

#15 [ちぃ

.･*.]

朝食

なし

昼食

うどん
たこ焼き
ウインナー

:11/09/30 16:05 :N01B :UpVL/PSA

#16 [ちぃ

.･*.]

間食

アイス

:11/10/01 01:40 :N01B :SBIcSq/k

#17 [ちぃ

.･*.]

夜ご飯

チーズカレー

:11/10/01 01:41 :N01B :SBIcSq/k

#18 [ちぃ

.･*.]

体重

57.7

:11/10/01 12:49 :N01B :SBIcSq/k

#19 [ちぃ

.･*.]

朝食

野菜スープ
中華そば
ピザマン

:11/10/01 13:10 :N01B :SBIcSq/k

#20 [のん(｀･ω･´)]

身長も体重も
似てるので
よかったらDIET仲間に
なってください(*^∀^*)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85393/

:11/10/01 13:50 :SH004 :AOhpr9Uc

#21 [ちぃ

.･*.]

のんさん

初めまして～

書き込みありがとう
ございます(^O^)

こちらこそ仲良く
してください

:11/10/01 14:28 :N01B :SBIcSq/k

#22 [ちぃ

.･*.]

昼食

パン
目玉焼き
サラダ

:11/10/01 14:29 :N01B :SBIcSq/k

#23 [ちぃ

.･*.]

間食

じゃがりこ
チーズケーキ

:11/10/01 14:29 :N01B :SBIcSq/k

#24 [ちぃ

.･*.]

最近食欲が半端
ないです...

:11/10/01 14:30 :N01B :SBIcSq/k

#25 [のん(｀･ω･´)]

よろしくですV(^-^)V
いっつも口だけに
なってしまうんです(°∩°)
なんで
一緒に頑張ります(^∀^)ノ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85393/

:11/10/01 16:19 :SH004 :AOhpr9Uc

#26 [ちぃ

.･*.]

のんさん

ぜひ一緒に
頑張りましょう

私、食事だけ気をつけ
ればいいみたいに思っ
てましたが半身浴や
食後の歯磨きなど
他にも大事なことが
多いですよね

参考にさせてください

:11/10/02 19:45 :N01B :xGW2Dwrc

#27 [ちぃ

.･*.]

朝食

サンドイッチ
ポッキー
お茶

:11/10/02 19:46 :N01B :xGW2Dwrc

#28 [ちぃ

.･*.]

昼食

ご飯
おそば
すき焼き

:11/10/02 19:47 :N01B :xGW2Dwrc

#29 [ちぃ

.･*.]

夜ご飯

お好み焼き

:11/10/02 19:48 :N01B :xGW2Dwrc

#30 [のん(｀･ω･´)]

お互い声かけながら
しましょっ!(b^ー°)
のんも忘れがちなんで
なるべく書くように
します(｀∇´ゞ

食事は夜が大事
ですよね(*_*)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85393/

:11/10/02 21:11 :SH004 :MLreLWMY

#31 [あーちゃん]

３日は体調不良
により食べれて
ないです

:11/10/04 13:22 :N01B :dLsneLR.

#32 [あーちゃん]

昼食

おかゆ
すりおろしりんご

:11/10/04 13:23 :N01B :dLsneLR.

#33 [あーちゃん]

夜ご飯

おかゆ
うどん

:11/10/04 19:24 :N01B :dLsneLR.

#34 [のん(｀･ω･´)]

体調に気をつけて
くださいね(∋_∈)
のんすぐに
便秘なるんですよー(*_*)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85393/

:11/10/05 06:44 :SH004 :nCG8MEqM

#35 [ちぃ

･.*]

名前変更してたの
失礼しましたー

:11/10/05 20:53 :N01B :Ndhx.rTo

#36 [ちぃ

･.*]

昼食

おかゆ
煮込みラーメン

:11/10/05 20:54 :N01B :Ndhx.rTo

#37 [ちぃ

･.*]

夜ご飯

おかゆ
ソーメン
肉じゃが

:11/10/05 20:56 :N01B :Ndhx.rTo

#38 [ちぃ

･.*]

体重

55.8

リバウンドが
かなり怖い

:11/10/05 20:57 :N01B :Ndhx.rTo

#39 [ちぃ

･.*]

体重

55.5

朝食は食べれて
いません

:11/10/06 11:10 :N01B :Zaja58yE

#40 [ちぃ

･.*]

朝食

なし

昼食

そうめん

:11/10/06 13:47 :N01B :Zaja58yE

#41 [ちぃ

･.*]

間食

ピザマン
野菜スープ

:11/10/06 14:39 :N01B :Zaja58yE

#42 [ちぃ

･.*]

だいぶ食欲が
復活してきました

:11/10/06 16:46 :N01B :Zaja58yE

#43 [ちぃ

･.*]

間食

マックポテト

:11/10/06 19:03 :N01B :Zaja58yE

#44 [のん(｀･ω･´)]

半身浴した後の
体重がへるのは
水分がなくなっただけ
らしいけど
のんは上がってからの
ストレッチが好きです^^
あとお通じが
よくなりますよo(^-^)o

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85393/

:11/10/06 20:56 :SH004 :6q55O45U

#45 [ちぃ

･.*]

夜ご飯

おかゆ
おでん
もずく
りんご
パン1キレ

:11/10/06 22:56 :N01B :Zaja58yE

#46 [ちぃ

･.*]

おかゆ
お味噌汁
ベーコンアスパラ巻き

:11/10/07 19:22 :N01B :4lL6hrcQ

#47 [ちぃ

･.*]

上のが朝食です

:11/10/07 19:23 :N01B :4lL6hrcQ

#48 [ちぃ

･.*]

昼食

おかゆ
中華そば
おでん
パン少し

:11/10/07 19:24 :N01B :4lL6hrcQ

#49 [ちぃ

･.*]

夜ご飯

ご飯
うどん
おでん
もずく
酢の物
芋のてんぷら

:11/10/07 19:25 :N01B :4lL6hrcQ

#50 [ちぃ

･.*]

体重

58.5

食べだしたの
でまた太りました

:11/10/07 21:49 :N01B :4lL6hrcQ

#51 [ちぃ

･.*]

朝食

なし

昼食

おかゆ
味噌汁
焼きうどん

:11/10/08 13:33 :N01B :7AJVk4oM

#52 [ちぃ

･.*]

間食

パン

:11/10/08 14:32 :N01B :7AJVk4oM

#53 [ちぃ

･.*]

夜ご飯

鍋

:11/10/08 18:41 :N01B :7AJVk4oM

#54 [ちぃ

･.*]

朝食

なし

昼食
ご飯
ラーメン
おかず

:11/10/09 12:38 :N01B :o53gLN6I

#55 [ちぃ

･.*]

夜ご飯

お好み焼き
焼きそば
ご飯

:11/10/09 18:23 :N01B :o53gLN6I

#56 [ちぃ

･.*]

朝食

なし

昼食
パン
サラダ

:11/10/10 12:31 :N01B :JGUcJosQ

#57 [ちぃ

･.*]

間食

マックポテト

:11/10/10 16:04 :N01B :JGUcJosQ

#58 [ちぃ

･.*]

夜ご飯

ご飯
味噌汁
焼き肉

:11/10/10 18:24 :N01B :JGUcJosQ

#59 [ちぃ

･.*]

間食

パン

最近食べ過ぎです

:11/10/10 21:39 :N01B :JGUcJosQ

#60 [ちぃ

･.*]

昼食

中華そば
ピザマン

ちょっと早いですが
お昼にしました

:11/10/11 11:21 :N01B :j6VWQEw6

#61 [ちぃ

･.*]

朝食

ご飯
お味噌汁
おかず

以上でした。

:11/10/11 11:22 :N01B :j6VWQEw6

#62 [ちぃ

･.*]

間食

クレープ

:11/10/12 01:33 :N01B :3BucI7bw

#63 [ちぃ

･.*]

夜ご飯

カレーヌードル

:11/10/12 01:33 :N01B :3BucI7bw

#64 [ちぃ

･.*]

朝食

なし

昼食

野菜スープ
肉まん
おにぎり
チョコパイ

:11/10/12 13:57 :N01B :3BucI7bw

#65 [ちぃ

･.*]

間食

チーズケーキ
きなこ餅

:11/10/12 18:51 :N01B :3BucI7bw

#66 [ちぃ

･.*]

夜ご飯

マック

:11/10/12 22:18 :N01B :3BucI7bw

#67 [ちぃ

･.*]

夜中にラーメン
食べちゃいました

生理中の食欲半端ない

:11/10/13 01:49 :N01B :mv1g.ijE

#68 [ちぃ

･.*]

朝食

パスタ

:11/10/13 10:03 :N01B :mv1g.ijE

#69 [ちぃ

･.*]

間食

チョコパイ２つ
はるさめスープ

:11/10/13 15:59 :N01B :mv1g.ijE

#70 [ちぃ

･.*]

夜ご飯

お茶漬け

:11/10/14 00:27 :N01B :Wq7KEy6M

#71 [ちぃ

･.*]

朝食
昼食

食べてないです

気分が悪い～

:11/10/14 15:40 :N01B :Wq7KEy6M

#72 [ちぃ

･.*]

昨日の夜中

マック食べてしまった

:11/10/14 15:41 :N01B :Wq7KEy6M

#73 [ちぃ

･.*]

昨日の

朝食
昼食

なし

夜ご飯

うどん
サラダ

:11/10/15 05:36 :N01B :qUfzdes2

#74 [ちぃ

･.*]

さきほど

ラーメン
ケーキ

:11/10/15 05:36 :N01B :qUfzdes2

#75 [ちぃ

･.*]

更新するの忘れて
ました

昨日の朝食

なし

昼食

お寿司
茶碗蒸し

夜ご飯

マック

:11/10/16 19:54 :N01B :8PyCK.uE

#76 [ちぃ

･.*]

間食

お菓子
シュークリーム

:11/10/16 19:54 :N01B :8PyCK.uE

#77 [ちぃ

･.*]

夜ご飯

サラダ
スパゲティ

:11/10/16 19:55 :N01B :8PyCK.uE

#78 [ちぃ

･.*]

久しぶりの体重測定

55.9

:11/10/17 04:42 :N01B :jlR82dTQ

#79 [ちぃ

･.*]

朝食

おかゆ
野菜スープ

:11/10/17 06:54 :N01B :jlR82dTQ

#80 [ちぃ

･.*]

夜ご飯

中華そば
おにぎり２つ

:11/10/17 20:43 :N01B :jlR82dTQ

#81 [ちぃ

･.*]

夜中

マック

:11/10/18 22:50 :N01B :zHXNsmrM

#82 [ちぃ

･.*]

夜ご飯

オムライス

:11/10/18 22:51 :N01B :zHXNsmrM

#83 [ちぃ

･.*]

昨日の夜中

おかゆ
味噌汁

:11/10/20 00:31 :N01B :Yqs1XsHo

#84 [ちぃ

･.*]

朝食
昼食

なし

夜ご飯

ピザ
ポテト
サラダ

:11/10/20 00:32 :N01B :Yqs1XsHo

#85 [ちぃ

･.*]

朝食

うどん
おにぎり

:11/10/20 08:55 :N01B :Yqs1XsHo

#86 [ちぃ

･.*]

夜中

デザート３つ

:11/10/21 05:46 :N01B :Lbe93U6Q

#87 [ちぃ

･.*]

朝食

カレー
サラダ

:11/10/21 07:03 :N01B :Lbe93U6Q

#88 [ちぃ

･.*]

夜ご飯

うどん
お寿司

:11/10/21 23:27 :N01B :Lbe93U6Q

#89 [ちぃ

･.*]

夜中

ケーキ

:11/10/22 04:53 :N01B :xrqoLl92

#90 [ちぃ

･.*]

朝食

カレー
ポテトサラダ

:11/10/22 04:53 :N01B :xrqoLl92

#91 [ちぃ

･.*]

昼食

ご飯
味噌汁
うどん焼き
茶碗蒸し

:11/10/22 13:58 :N01B :xrqoLl92

#92 [ちぃ

･.*]

夜ご飯

ご飯
すき焼き

パイの実

:11/10/22 21:36 :N01B :xrqoLl92

#93 [ちぃ

･.*]

実家帰ってきたら
どうしても食べ過ぎ
てしまいます

:11/10/22 21:37 :N01B :xrqoLl92

#94 [ちぃ

･.*]

昼食

お好み焼き
ご飯
味噌汁

:11/10/23 12:28 :N01B :p.p5A4Sc

#95 [ちぃ

･.*]

夜ご飯

おにぎり1つ

:11/10/24 05:38 :N01B :Kb6h2vJs

#96 [ちぃ

･.*]

夜中

おにぎり2つ

:11/10/24 05:38 :N01B :Kb6h2vJs

#97 [ちぃ

･.*]

体重

55.7

:11/10/24 05:41 :N01B :Kb6h2vJs

#98 [ちぃ

･.*]

朝食

ご飯
味噌汁
おかず

:11/10/24 13:54 :N01B :Kb6h2vJs

#99 [ちぃ

･.*]

昼食

おにぎり
スパゲティ
サラダ
ピザ

:11/10/24 13:55 :N01B :Kb6h2vJs

#100 [ちぃ

･.*]

夜ご飯

マック

:11/10/25 03:41 :N01B :BTaUxCDg

#101 [ちぃ

･.*]

朝食

中華そば
サンドイッチ

:11/10/25 18:48 :N01B :BTaUxCDg

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