157/49.0〜49.5
↓
目標45�`

自分の為彼氏の為
諦めないで頑張る!!

仲良くしてくれたら
嬉しいです

:11/08/19 20:13 :F03C :☆☆☆

大好きな彼氏に
釣り合う彼女になりたい
サボらないで
継続します＼^^／

:11/08/19 20:14 :F03C :☆☆☆

・ｶﾚｰ(ﾙｰのみ)
・ﾐﾆ餃子4
・ｶﾎﾞﾁｬの煮物
・ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ

:11/08/19 20:16 :F03C :☆☆☆

2年記念には
目標達成したいな
あと3ヶ月ちょっと
誘惑に負けない!

:11/08/19 20:27 :F03C :☆☆☆

49.1

:11/08/19 22:07 :F03C :☆☆☆

朝
・ﾁｮｺﾊﾟﾝ1/2

:11/08/20 07:45 :F03C :☆☆☆

　いきなりごめんなさい

　もしかして仲良くしてもらってた
　あゆみんかな!？
　違ってたらごめんなさいだけど
　違ってなかったらまた仲良くして下さい

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:11/08/20 08:05 :P08A3 :siJV1Vqs

49.0

:11/08/20 08:40 :F03C :☆☆☆

・お弁当

:11/08/20 12:15 :F03C :☆☆☆

・ｸｯｷｰ3

:11/08/20 17:41 :F03C :☆☆☆

今日はに
会える〜(´ω｀)

:11/08/20 17:43 :F03C :☆☆☆

・ｸﾞﾗﾀﾝ

:11/08/20 20:27 :F03C :☆☆☆

　いけなくてごめんね
　自分のにわ書いてたんだけど
　わりと余裕なくて
　ちょっとｺｺﾛに余裕できたので
　良かったらまた一緒にがんばろっ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84436/

:11/08/20 23:02 :P08A3 :siJV1Vqs

おはよ〜＼(^^)／
ぉめでと

風邪熱は下がったけど
咳と鼻水が
夏風邪って厄介だね

どんな系だろう？
でもあ汰もいろいろ着るから
一概にいぇないな〜

まじか!!!
ｼｰの方へ行くょ
あゆみんは？
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/76480/

:11/08/21 07:11 :P06B :hvtPY.w2

・ちっちゃいﾒﾛﾝﾊﾟﾝ2

:11/08/21 07:28 :F03C :☆☆☆

　おはよっ(^^)/

　ありがとう
　ちゃんと頑張っていこうと思うので
　またよろしくね!!

　全然順調にいかないよ〜
　ちょっと減ればまた食べて
　個人的に50きろわ壁なんだよね
　あゆみんわ痩せてきてるよね

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84436/

:11/08/21 07:50 :P08A3 :D3LlPzho

48.8

:11/08/21 08:17 :F03C :☆☆☆

・ｽｰﾌﾟはるさめ(担々麺)
・ちっちゃいﾒﾛﾝﾊﾟﾝ2
・ｸｯｷｰ2

:11/08/21 12:25 :F03C :☆☆☆

・きのこｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰ
・お菓子

:11/08/21 19:35 :F03C :☆☆☆

ヤバいヤバい

:11/08/21 19:36 :F03C :☆☆☆

49.0

:11/08/21 21:34 :F03C :☆☆☆

・ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞ
・ﾋﾟｰﾅﾂ
・なし

:11/08/22 07:35 :F03C :☆☆☆

49.0

:11/08/22 08:42 :F03C :☆☆☆

　おはよう^^/

　ストレスが食欲に向いちゃうのを
　どーにかしなきゃまずいよね
　ちょっと減ってもすぐ戻るし

　あそいえば誕生日７/24なんだけど
　22才になりました！∩ω∩

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:11/08/22 08:52 :P08A3 :cuFf7PBE

・お弁当
・ﾁｮｺ

:11/08/22 12:08 :F03C :☆☆☆

本当ﾑｶﾂｸーヽ(*｀Д´)ノ
ｲﾗｲﾗ暴食気を付けよ

:11/08/22 12:09 :F03C :☆☆☆

・けんちん汁
・枝豆
・ｶﾎﾞﾁｬ煮物
・厚揚げ煮物
・なし
・みかもの月

:11/08/22 19:44 :F03C :☆☆☆

食べ過ぎた〜
でも体にいいものだから
よしとしよ

:11/08/22 19:45 :F03C :☆☆☆

　あたしもだから超わかる
　絶対後悔するのに暴食しちゃうよね

　あゆみんももう22才!？

　全然会ってないよ〜
　冬あたりまで予定なし泣

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:11/08/22 22:05 :P08A3 :cuFf7PBE

・黒糖ﾄﾞｰﾅﾂ
・なし

:11/08/23 07:40 :F03C :☆☆☆

49.1

:11/08/23 08:36 :F03C :☆☆☆

・お弁当

:11/08/23 12:04 :F03C :☆☆☆

・ﾐﾙｸｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ
・お煎餅
・ﾋﾟｰﾅﾂ

:11/08/23 19:16 :F03C :☆☆☆

・ｱｲｽ

:11/08/23 22:33 :F03C :☆☆☆

いつもだけど生理こない
なんか無性にｲﾗｲﾗ
友達も明日ﾄﾞﾀｷｬﾝだし
過食しそー

:11/08/23 22:35 :F03C :☆☆☆

　頑張りたいのに意志弱いし
　頑張り方わかんなくなる
　きっと何事も続けなきゃダメだよね

　あゆみん４月生まれなんだ〜
　お姉さんだ〜＼/笑

　うーんどうかな
　今気持ち的に微妙だから
　どうなるかわかんないや!笑

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:11/08/23 23:11 :P08A3 :QxiV8KVo

・ﾋﾟﾉ
・ﾎﾟﾘﾝｷｰ

:11/08/24 10:56 :F03C :☆☆☆

・ﾓｳ(ﾅﾁｭﾗﾙﾁｰｽﾞ)
・ｴﾋﾞｾﾝ
・なし

:11/08/24 15:58 :F03C :☆☆☆

・芋ﾀﾙﾄ

:11/08/24 18:09 :F03C :☆☆☆

・すっぱﾑｰﾁｮ
・ｷｬﾗﾒﾙ/ｷｬﾗﾒﾙ

:11/08/24 20:28 :F03C :☆☆☆

今日はお菓子とかｱｲｽ
ばっかり
でも満足ｯﾟ3ﾟ

:11/08/24 20:29 :F03C :☆☆☆

ﾌﾟﾛﾃｲﾝってどうなん-∀-?
試してみようかな

:11/08/24 21:06 :F03C :☆☆☆

・ﾊｯｼｭﾄﾞﾎﾟﾃﾄ
・梨

:11/08/25 07:37 :F03C :☆☆☆

　おはよ^^/

　ちゃんと女らしくなりたいから
　がんばって痩せなきゃだあ
　いつも意志弱いしモチベーション低いから
　だめだめなんだなあ

　４/３なんだ
　かなりはやいね!笑

　好きだけどちょっと冷めてるとこもあるから
　まだよくわかんないや
　会って変わればいいなってかんじだし

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:11/08/25 08:18 :P08A3 :mvGfHxh6

48.8

:11/08/25 08:35 :F03C :☆☆☆

・お弁当

:11/08/25 12:33 :F03C :☆☆☆

・いちごﾊﾞﾆﾗｱｲｽ

:11/08/25 20:22 :F03C :☆☆☆

・明太子ｸﾘｰﾑﾊﾟｽﾀ
・芋ﾀﾙﾄ

:11/08/25 20:23 :F03C :☆☆☆

:11/08/25 23:26 :F03C :☆☆☆

　最近外食ばっかりで食べ過ぎてるよ

　気持ち的に変わればいいけどな〜
　まだわかんないや！笑
　年上の人と付き合いたい

　あたしも昨日雑誌買って
　プロテイン気になってた！
　男の人が飲んでるのしか見たことない

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:11/08/26 08:51 :P08A3 :IjvtK4PI

&
・ﾁｮｺﾁｯﾌﾟﾊﾟﾝ
・ｱｲｽ

:11/08/26 21:12 :F03C :☆☆☆

・混ぜご飯
・豚汁
・肉じゃが
・焼き鳥
・ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ

:11/08/26 21:13 :F03C :☆☆☆

といるのに
すごくｲﾗｲﾗする
あ〜疲れた。
明日も仕事行きたくない

:11/08/26 21:15 :F03C :☆☆☆

48.6

:11/08/26 22:47 :F03C :☆☆☆

ごめんね(;;)
ｷﾞｭｰとﾅﾃﾞﾅﾃﾞされたら
落ち着いた
なんか情緒不安定

:11/08/26 22:54 :F03C :☆☆☆

***

:11/08/27 07:30 :F03C :☆☆☆

胃がもたれてるｶﾗ
食べない
あ〜
仕事頑張らなきゃ

:11/08/27 07:31 :F03C :☆☆☆

48.4

:11/08/27 11:01 :F03C :☆☆☆

・ｼｭｶﾞｰﾂｲｽﾄ

:11/08/27 12:06 :F03C :☆☆☆

・ﾓｽﾁｰｽﾞ
・ﾎﾟﾃﾄ
・ｼﾞｭｰｽ

:11/08/27 19:38 :F03C :☆☆☆

48.7

:11/08/27 21:27 :F03C :☆☆☆

・ｱｲｽ
(ｸﾘｰﾑｿｰﾀﾞ味)

:11/08/27 21:58 :F03C :☆☆☆

・ﾁｮｺﾌﾞﾚｯﾄ

:11/08/28 07:32 :F03C :☆☆☆

48.7

:11/08/28 08:33 :F03C :☆☆☆

・ﾐﾆ冷やし中華

:11/08/28 12:10 :F03C :☆☆☆

これから大好きな親友ﾁｬﾝと
ごはん〜＼^^／
彼氏できても優先に構ってくれる
親友ﾁｬﾝw
ちょっと久しぶりだから
いっぱい語ってくる

:11/08/28 20:03 :F03C :☆☆☆

・和風ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ

:11/08/28 22:16 :F03C :☆☆☆

超〜楽しかった
また水曜日あそぶー

:11/08/28 22:17 :F03C :☆☆☆

・ﾁｮｺﾁｯﾌﾟﾊﾟﾝ
・ぬれ煎

:11/08/29 07:25 :F03C :☆☆☆

・お弁当
・ﾁｰｽﾞｹｰｷﾌﾟﾘﾝ

:11/08/29 12:17 :F03C :☆☆☆

　こんにちわ!

　夜食べちゃう癖直んないよ
　それじゃ朝昼抜いても意味ないよね

　実わあたしプロテインってどんなものか
　よくわかってないんだよね
　ダイエットにいいの

　彼氏と連絡とらなさすぎて
　ほんとわかんなくなってきたよー
　あゆみんわラブラブ!？

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:11/08/29 14:09 :P08A3 :hrLx6aRw

・お煎餅
・ｸｯｷｰ
・ﾁｮｺｱｲｽ

:11/08/29 19:23 :F03C :☆☆☆

・たこ焼き
・お菓子

:11/08/29 20:17 :F03C :☆☆☆

　仕事おわったあと１番やばいね
　最近すぐに練習はじめるようにしてるし!
　自分に食べる暇を与えない.的なw笑

　一緒にダイエットがんばってる
　先輩がいるって話したよね？
　その先輩最近ずっと絶食しててさ
　見習ってプチ絶食？してみてた！
　食べても１食とかで低カロリーなもの.
　あとわ飲み物で空腹ごまかすw笑
　てか食べ過ぎてばっかりだから
　胃を休める意味でもあるんだけど◎
　それでなんとか体重減ってるよ

　連絡しても時間合わないんだよね
　あゆみんラブラブで羨ましいまあ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84436/

:11/08/29 20:33 :P08A3 :hrLx6aRw

・ｻﾌﾞﾚ
・飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ

:11/08/30 07:29 :F03C :☆☆☆

・お弁当
・お煎餅

:11/08/30 12:50 :F03C :☆☆☆

・ｼｭｰｸﾘｰﾑ
・お煎餅

:11/08/30 17:31 :F03C :☆☆☆

・麻婆豆腐
・ｻﾗﾀﾞ
・ｸｯｷｰ
・飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ

:11/08/30 19:25 :F03C :☆☆☆

・ﾁｮｺﾎﾞｰﾙｱｲｽ

:11/08/30 19:34 :F03C :☆☆☆

49.5

:11/08/30 22:03 :F03C :☆☆☆

ちょーャバィ><;
一気に増えた
まじ頑張るからっ

:11/08/30 22:05 :F03C :☆☆☆

・ふりかけご飯
・ｸﾘｰﾑ玄米なんとか
・飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ

:11/08/31 10:28 :F03C :☆☆☆

26分だけｳｫｰｷﾝｸﾞ
やらないより
いいでしょ＼^^／★

:11/08/31 11:27 :F03C :☆☆☆

に会いたーいw
でも今日は親友ﾁｬﾝと
お出かけだｧ(*/□＼*)

:11/08/31 11:32 :F03C :☆☆☆

49.0

:11/08/31 12:21 :F03C :☆☆☆

・りんごｼｬｰﾍﾞｯﾄ

:11/08/31 12:50 :F03C :☆☆☆

・ﾋﾞｰﾌｼﾁｭｰﾄﾞﾘｱ

:11/08/31 15:31 :F03C :☆☆☆

・塩キャベツ
・ｻｲﾀﾞｰ

:11/08/31 20:54 :F03C :☆☆☆

・じゃがりこ

:11/08/31 21:26 :F03C :☆☆☆

今月生理こなかったー(;;)
食欲も我慢できない

:11/08/31 21:27 :F03C :☆☆☆

頭痛いよぉ〜(つд｀)

:11/08/31 22:13 :F03C :☆☆☆

・ﾛｰﾙｹｰｷ

:11/09/01 07:29 :F03C :☆☆☆

　おはよっ(^^)/

　先輩まぢ全然食べてないから！
　絶対体おかしくなってると思う笑
　あたしも食べないことに慣れてきたしw
　誰かとご飯行くときとかわ
　ふつーに食べるよ

　最近返事こないんだよね！
　元々平気で連絡よこさない人だから
　全然わかんないし
　いつも放置されっぱなしだよ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84436/

:11/09/01 08:56 :P08A3 :OarcH3Vo

・お弁当

:11/09/01 12:02 :F03C :☆☆☆

・ｸｯｷｰ2

:11/09/01 17:09 :F03C :☆☆☆

・ｶﾚｰﾗｲｽ
・梨

:11/09/01 21:52 :F03C :☆☆☆

49.1

:11/09/01 22:30 :F03C :☆☆☆

・ﾛｰﾙｹｰｷ
・ｼｭｶﾞｰﾛｰﾙ

:11/09/02 07:29 :F03C :☆☆☆

・ﾐｯｸｽｻﾝﾄﾞ
・ﾁｮｺﾊﾟﾝ1/4

:11/09/02 12:12 :F03C :☆☆☆

100ヽ(´ー｀)ノ

:11/09/02 12:12 :F03C :☆☆☆

・小豆ｱｲｽ
・ｸｯｷｰ1

:11/09/02 17:49 :F03C :☆☆☆

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