この食生活じゃ
痩せないな

10月始めに健康診断あるし痩せよ

去年の健康診断は
47.6とかだった気がする今のが太ってるやん

食生活見直し

:11/09/22 15:53 :SH01A :☆☆☆

生理なったー

早く痩せ期こい(*´ω｀*)

みんな細かった
やっぱり彼氏持ちの子は
可愛いし細い
あたしも自慢の
彼女になれるように
頑張る

:11/09/25 00:40 :SH01A :☆☆☆

水着の写真見て
細いって言われたけど…

うん、
上半身はいいの

下半身が太いの
お肉いっぱいなの

:11/09/25 00:42 :SH01A :☆☆☆

なんか見た目細いって
言ってくれるけど…

実は48、49�`あります

自分の細い所見付けて
まだ食べても大丈夫とか
思っちゃう

けど、太い所見てから
後悔
ダメダメだ

:11/09/30 15:20 :SH01A :☆☆☆

最近いいことあるのに

美意識低い

可愛くないぞ自分

:11/09/30 15:21 :SH01A :☆☆☆

ゆめたん(´･ω･｀)

おかえり☆寂←
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/81916/

:11/10/02 00:29 :P06B :☆☆☆

自分の体型キモい
って思った
そして4�`痩せて
って言われた笑
美しくなるょ
now49.4�`

目標
・今年中に-4�`
・10月中に-2�`
・11月中に-1�`
・12月中に-1�`

約束
・少し食べたら30分休憩
・お菓子は一日一個
・夜ご飯は我慢タイム

:11/10/04 08:11 :SH01A :☆☆☆

まぃ
ゆめたん復活
ストレス溜まるけど
頑張る


柿1/2こ
梨1/4こ

痩せ期now

:11/10/04 08:13 :SH01A :☆☆☆

なう
サラダ
お握り161�i
梨1/4
柿1/4
クッキー三枚

食後眠いー
早く帰りたい

:11/10/04 13:17 :SH01A :☆☆☆

今日は忙しかった
疲れた…
疲れた体が甘い物を
欲してしまった


マドレーヌ１
サラダ少し
手巻き寿司1/2
みそ汁
カステラ１きれ

ウーロン茶

:11/10/04 21:01 :SH01A :☆☆☆

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