○

12時
味噌汁
チャイ

じゃがりこ

:11/11/01 13:22 :SH01A :☆☆☆

15時
カレーライス
チャイソイラテ

半身浴
25分

47.8/18.6

外食へ

:11/11/01 18:14 :SH01A :☆☆☆

昨日外食

本日
48.1/19(+0.1)

:11/11/02 17:28 :SH01A :☆☆☆

47.9/18.7(-0.2)
風邪引いた

:11/11/03 12:31 :SH01A :☆☆☆

半身浴25分

節々痛い(´･ω･`)

これから夜勤

明日エステも行く予定だし、
明後日はイタリアンディナーだから
明日受診しようかなぁ

こんな時に限って

:11/11/03 16:02 :SH01A :☆☆☆

ちぃちゃん(´;ω;｀)

私全然駄目･･
なんか気合いが
どんどん無くなる

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/81916/

:11/11/03 23:43 :P06B :☆☆☆

寝坊した
予約の時間間に合わない

夜勤めっちゃ忙しかった

:11/11/04 17:26 :SH01A :☆☆☆

胃もたれ
気持ち悪い(´;ω;`)

夜勤明けは結構胃もたれ

今から顔のエステだけど、
眠い(*´ｪ｀*)

:11/11/04 18:09 :SH01A :☆☆☆

エステ終わり

お腹空いたょうな
空いてないょうな(´･ω･`)

:11/11/04 22:12 :SH01A :☆☆☆

カキコミいつでもいいょ
(´３｀)ノまぃ

:11/11/05 08:47 :SH01A :☆☆☆

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