今日は友達の
誕生日パーティー

プレゼント買ったょ
喜んでくれるかな

仕事まじで忙しくて
寝不足だけど、
楽しみのために頑張る

クッキーも焼いたょ
ヽ(´∀`)ﾉ

:11/10/28 00:40 :SH01A :☆☆☆

女子力Up
頑張れあたし！

:11/10/28 00:42 :SH01A :☆☆☆

仕事忙しくて
誕生日会行けなかったし

本当ストレス溜まる

:11/10/30 11:28 :SH01A :☆☆☆

48.3/19.6

○

なかなか47ならない

けど、お腹は
スッキリしてきた

:11/10/30 11:33 :SH01A :☆☆☆

菓子パン２


半身浴25分
47.9/19

47台
でも半身浴後だから、
きっと一瞬笑ﾁｰﾝ

夜勤いってくる

:11/10/30 16:10 :SH01A :☆☆☆

仕事の先輩にイライラする
先生にもイライラする

けど、痩せてきた自分には
嬉しいって思えるから
痩せたらいいことあるって
思えるから
ダイエットは頑張る

:11/11/01 11:27 :SH01A :☆☆☆

48.0/19.1(-0.3)

11月なのに
47台には後0.1�`で届かず
(´;ω;`)

けど、

目標は変えずに
11月46.9(46台へ)
12月45.9(45台へ)
(*'Д')

:11/11/01 13:21 :SH01A :☆☆☆

○

12時
味噌汁
チャイ

じゃがりこ

:11/11/01 13:22 :SH01A :☆☆☆

15時
カレーライス
チャイソイラテ

半身浴
25分

47.8/18.6

外食へ

:11/11/01 18:14 :SH01A :☆☆☆

昨日外食

本日
48.1/19(+0.1)

:11/11/02 17:28 :SH01A :☆☆☆

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