ダイエット

#18 [ぶーちゃん]

５８.７kgだった！
頑張ろうっ(>_<)

朝

なし

昼

予定通り
シリアルにしよ

:11/08/03 10:53 :P02A :☆☆☆

#19 [ぶーちゃん]

お昼(11；00)
シリアルやめて
ハムチーズパン
ピーチティー

お腹空かないな～
でも貧血っぽい

立ち眩みがヤバい(>_<)

:11/08/03 14:33 :P02A :☆☆☆

#20 [ぶーちゃん]

昨日夜ガッツリ
食べちゃった(>_<)

でも58.8kgだった！

56kgの時より全然
食べてないのに
痩せないって事わ
あんまり運動してない
からなのかな？
前わ運動とマッサージ
頑張ってたからな(~_~)

消費しなきゃ～

:11/08/04 09:33 :P02A :☆☆☆

#21 [ぶーちゃん]

＼58.6kg／

:11/08/04 14:19 :P02A :☆☆☆

#22 [ぶーちゃん]

生理痛ひどすぎて
何も食べれない

つらいよ～(;_;)/~~~
薬飲んで楽になったけど

</Font>

:11/08/04 14:24 :P02A :☆☆☆

#23 [ぶーちゃん]

タグ失敗してる～(>_<)

:11/08/04 14:26 :P02A :☆☆☆

#24 [ぶーちゃん]

ダイエットして
おっぱいなくなるの
ヤダな～(´・ω・`)/~~

今生理で乳張ってるから
いいけどさ～(~_~)

:11/08/04 14:34 :P02A :☆☆☆

#25 [ぶーちゃん]

今週にわ57.9kgに
なりたいな～あ(~o~)

:11/08/04 14:41 :P02A :☆☆☆

#26 [ぶーちゃん]

朝からほとんど
食べれなくて

朝→ヤクルト1本
昼→なし

16時過ぎに体重計ったら
58.3kg( ´∀`)/~~

その後に楽になって
コロネパンとヤクルトと
メロンラスク3枚

夜→餃子3～4？こ

さっき計ったら
58.4kgだった＼(^^)／

頑張りしよ！

:11/08/05 00:41 :P02A :☆☆☆

#27 [ぶーちゃん]

夕飯食べた後に

腹筋50回
横腹筋5回ずつ
背筋10回

チャリこぎ100回

ふくらはぎマッサージ

これから寝ようかな☆
明日58.0kgになってれば
いいなあ～(;_;)/~~~

:11/08/05 00:48 :P02A :☆☆☆

C-BoX E194.194