MAX→62、45kg目指す！

#26 [みかん]

朝:ちらし寿司
昼:ちらし寿司、炒め物

眠すぎてやばい

夜はなるべく抜く

ムリそうなら
グレープフルーツか
春雨ｽｰﾌﾟに決定だな

:11/08/02 14:00 :SH01A :Efem4W4o

#27 [みかん]

夜結局ちらし寿司
たべちゃった

やっぱお米食べると
体重へらないな

49.70kg

アイス食べたいけど
今日は我慢しよかな

明日はどうしよかな

お昼だけたべて
夜は春雨スープかな!!

:11/08/02 22:53 :SH01A :Efem4W4o

#28 [みかん]

夜は友達とご飯だった

:11/08/02 22:53 :SH01A :Efem4W4o

#29 [みかん]

49.05きろ

最近さぼりぎみだったから復活！

朝なし
昼あるふぉーと一枚
夜キムチ一口、グレープフルーツジュース

:11/09/08 23:17 :Android :dRBB1I6I

#30 [体重なんか言えません]

やばい；太った(>_<)
油断しすぎた...

ダイエット再開！
すぐ足に肉がつくの本当になんとかならないかなぁ

目標47kg ！

51.6

とりあえず49まで戻す

:11/11/11 22:12 :Android :Ox6LLZks

#31 [体重なんか言えません]

今から半身浴！
おわったら柔軟体操するぞー

:11/11/11 22:13 :Android :Ox6LLZks

#32 [体重なんか言えません]

明日から夜は野菜だけにする！
とりあえず明日は水菜サラダ！

:11/11/11 22:17 :Android :Ox6LLZks

#33 [体重なんか言えません]

朝ごはんｼｬｹﾌﾚｰｸｺｰﾝｽｰﾌﾟ
昼マック KBQﾊﾞｰｶﾞｰﾎﾟﾃﾄL
おやつイチゴモンブラン？215kcal

さすがにマックはやばいから
夜は抜く！(∵`)

:11/11/12 18:38 :Android :4w.kVlz2

#34 [体重なんか言えません]

朝玉子と白菜のすき煮
昼なし
夜なし

なんか朝たべすぎたせいで全然お腹がへらない(・・;)
このまま胃が小さくなったらいーなぁ～

:11/11/13 21:51 :Android :aqjMzpUM

#35 [体重なんか言えません]

冷蔵庫のアイスとシュークリームが誘惑してくる

でも順調に減ってるからがまん！
明日の朝食べるぞ～

51.05kg

:11/11/13 21:53 :Android :aqjMzpUM

C-BoX E194.194