記＊録

#44 [ち]

生理も終わりそう

体重
の減りも順調～(´ω｀)
よしっ気合い入るー

:11/08/01 13:57 :P06B :vAeEGl6I

#45 [ち]

夜

□なし

お腹減った～気合いや～

盆までに切りたいけど…
無理やか(´Д｀)痩せた
ち言わせたいっ(-ω-)

:11/08/01 21:44 :P06B :vAeEGl6I

#46 [ち]

朝

□野沢菜しらすご飯(60g)
□しょうが焼き
□豆腐と枝豆のふんわり揚げ(３つ)
□かきたま汁

:11/08/02 10:08 :P06B :c9.GbsB6

#47 [ち]

昼

□コーンフレーク
□牛蒡とひじきの煮付け

:11/08/02 12:55 :P06B :c9.GbsB6

#48 [ち]

夜

□なし

明日わ旦那休みやけど別
何も予定ないな～(´｀)
居酒屋行きたいち言いよ
ったけど肥えるし却下笑

:11/08/02 19:43 :P06B :c9.GbsB6

#49 [ち]

朝

□なし

:11/08/03 10:28 :P06B :nXYho5xA

#50 [ち]

昼

□三色丼(60g)具多め
□イカとエビの彩り焼き
(４個)

:11/08/03 10:30 :P06B :nXYho5xA

#51 [ち]

寝坊して１０時前に起き
てしまったorzまぢ馬鹿!

あー生活狂った

この時
間に食べるのと朝食べる
のは増え方が全然違うち
気付いた

ちゃんと元の
生活に戻そう(´｀)

:11/08/03 10:34 :P06B :nXYho5xA

#52 [ち]

暴食してしまった

反省
姉ちゃんと彼氏が来てか
ら一気に食欲増したっ笑

□回転焼(２個)
□おにぎり煎餅(２枚)
□長崎ちゃんぽん(２口)

案の定＋０.4増えちょう

:11/08/04 08:30 :P06B :3xJIsYEs

#53 [ち]

朝

□コーンフレーク
□海老ニラ包み(4個)
□鹿児島ラーメン(２口)

:11/08/04 08:32 :P06B :3xJIsYEs

C-BoX E194.194