記＊録

#41 [ち]

朝

□野沢菜しらすご飯(60g)
□コロッケ(１個)
□かき揚げ(２つ)
□付け合わせ野菜
(ゴマドレ)

:11/08/01 08:21 :P06B :vAeEGl6I

#42 [ち]

－７キロ突破＼(^^)／

この調子で痩せてくれ★

:11/08/01 08:39 :P06B :vAeEGl6I

#43 [ち]

昼

□コーンフレーク
□コロッケ(半分)
□おにぎり煎餅(2枚)
□ひじきの煮物(2口)

:11/08/01 13:53 :P06B :vAeEGl6I

#44 [ち]

生理も終わりそう

体重
の減りも順調～(´ω｀)
よしっ気合い入るー

:11/08/01 13:57 :P06B :vAeEGl6I

#45 [ち]

夜

□なし

お腹減った～気合いや～

盆までに切りたいけど…
無理やか(´Д｀)痩せた
ち言わせたいっ(-ω-)

:11/08/01 21:44 :P06B :vAeEGl6I

#46 [ち]

朝

□野沢菜しらすご飯(60g)
□しょうが焼き
□豆腐と枝豆のふんわり揚げ(３つ)
□かきたま汁

:11/08/02 10:08 :P06B :c9.GbsB6

#47 [ち]

昼

□コーンフレーク
□牛蒡とひじきの煮付け

:11/08/02 12:55 :P06B :c9.GbsB6

#48 [ち]

夜

□なし

明日わ旦那休みやけど別
何も予定ないな～(´｀)
居酒屋行きたいち言いよ
ったけど肥えるし却下笑

:11/08/02 19:43 :P06B :c9.GbsB6

#49 [ち]

朝

□なし

:11/08/03 10:28 :P06B :nXYho5xA

#50 [ち]

昼

□三色丼(60g)具多め
□イカとエビの彩り焼き
(４個)

:11/08/03 10:30 :P06B :nXYho5xA

C-BoX E194.194